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Valew brother. Eu estava me alimentando mt mal antes do ciclo, aliás, n estava praticamente me alimentando, acho q foi por isso. Graças a Deus o bf tá controlada, mas vou tomar cuidado. Estou me alimentando super limpo. Abras

Postado

Como estão alguns dos colaterais? queda de cabelo\sono\respiração?.. acompanhando aqui, bons ganhos!

Não notei aumento na queda de cabelo até agora. Sono diminuiu um pouco mas nada gritante e respiração até agora normal. Libido continua alta. Sinto alguma dor de cabeça as vezes mas muito pouca.

Valew brother.

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Blz galera. Hoje eu dormi um pouco melhor mesmo com o aumento da dose (tomo às 00:00 uma dose), hoje eu irei malhar às 18:00h como sempre, peito/triceps/ombro hj. Diete ta 100%, hoje pela manhão já acoredei e mandei um hipercalorico com banana pra dentro e um comprimido de multivitaminico. Estou consumindo bastante agua e a incontinencia urinaria desapareceu 100%.

Estou sentindo meu musculos bem rigidos e parece que a vasculirização aumentou bastante.

Relatando aq, mais tarde relato como foi o treino....

Postado

Sem fotos antes e depois fica dificil avaliar como está indo seu ciclo.

Posta fotos ai, o visual é que conta.

3,5Kg em uma semana com Ox ?! Estranho rsrs a nao ser que vc tenha genetica de Arnold, voce ganhou gordura já.

Como esta sua dieta de 3500kcal ? Posta ela ai, vamos ver.

Postado (editado)

To quase acabando meu ciclo :medieval::medieval::medieval::medieval:

Já tem bastante informação lá... joga infos pra galera aqui tbm pow!

Bora movimentar isso aqui!!!!!!!!!

Perguntas:

1-Está em qual semana do ciclo?

2-Aumentou a força?

3-Algum colateral?
4-Está dormindo bem? alguma dor no rim? algum rage? desanimo? como tem passado esses dias?

5-BF baixou?

6-Como está a líbido?

7-Algum problema com o quenço ?

8-Até agora de 0 a 10? que nota vc dá para o ciclo?

9-Como está a alimentação? está conseguindo seguir dieta?

10-Quanto kg vc já ganho?

11- Conseguiu o Proviron?

12- E condição respiratória?

13 - Queremos ver ibaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaagens!!!!!!!!!!!!!!!!

No aguardo

Abraço e bom ciclo!

Editado por willcrashed
Postado

Bom Galera, dei uma sumida pq viajei no feriado.

Sem fotos antes e depois fica dificil avaliar como está indo seu ciclo.

Posta fotos ai, o visual é que conta.

3,5Kg em uma semana com Ox ?! Estranho rsrs a nao ser que vc tenha genetica de Arnold, voce ganhou gordura já.

Como esta sua dieta de 3500kcal ? Posta ela ai, vamos ver.

Opa brother. Não estou conseguindo upar as fotos, mas vou postar 2 miniaturas daq a pouco para avaliar.

Acredito q não ganhei gordura, na verdade circuferencia abdominal diminuiu.

Inicio do ciclo estava com 71,5 e hoje estou com 75,5.

Vou tirar uma foto da dieta e postar pq digitar é foda. abras


To quase acabando meu ciclo :medieval::medieval::medieval::medieval:

Já tem bastante informação lá... joga infos pra galera aqui tbm pow!

Bora movimentar isso aqui!!!!!!!!!

Perguntas:

1-Está em qual semana do ciclo?

R- Estou na 3ª semana do ciclo. usando 55 mg dia agora.

2-Aumentou a força?

R- Em relação a força aumentou muito já, consigo perceber claramente a evolução nas cargas.

3-Algum colateral?

R- Até agora sem colaterais, exceto a irritabilidade. No incio do ciclo tive um pouco de incontinencia urinaria mas já passou.

4-Está dormindo bem? alguma dor no rim? algum rage? desanimo? como tem passado esses dias?

R- O sono está bem ruim, parece que não estou conseguindo descansar bem. O animo está vido blz.

5-BF baixou?

R- Visualmente percebo que o BF diminui sim, mas vou confirmar com a avaliação no final do ciclo.

6-Como está a líbido?

7-Algum problema com o quenço ?

R- Libido está alta, aet agora pudurencia 150%.

8-Até agora de 0 a 10? que nota vc dá para o ciclo?

R- Até agora daria um 7 para o ciclo.

9-Como está a alimentação? está conseguindo seguir dieta?

R- Em relação a alimentação, estou mantendo bem. Não consigo fazer todas as refeiçoes solidas, então estou mandando o hiper pra dentro. Estou conseguindo bater bem os macros (2 g de proteina por kg ou mais).

10-Quanto kg vc já ganho?

R- Até agora já ganhei 4 kg. Iniciei o ciclo com 71,5 e estou com 75,5.

11- Conseguiu o Proviron?

R- Não consegui o proviron, então estou mandando sem msm.

12- E condição respiratória?

R- Notei uma diminuição na capacidade respiratoria. Joguei um fut no feriado e apos algus piques notei um dificuldade respiratoria, inclusive sentindo aquela dorzinha na região do torax. Antes de falarem que é falta de preparo, eu sempre jogo futbol (2 a 3 vezes na semana) e somente agora senti isso.

13 - Queremos ver ibaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaagens!!!!!!!!!!!!!!!!

R- Vo postar 2 miniaturas ai pa dar uma comparada, depois upo as fotos todas.

No aguardo

Abraço e bom ciclo!

Abrass

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