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Bom dia galera ,

Dei uma pesquisada no fórum mais não encontrei uma resposta boa, eu tenho um problema em relação a dieta no horário do almoço ,muitas vezes tenho que comer a marmitex que é oferecida na empresa, normalmente eu trago meu frango ou ovo mas tem dias que não dá , e na marmita sempre vem linguiça , filé a milanesa e outras porcarias , se eu fechar meu almoco só com o carbo e repor a proteina perdida na refeição nas demais seguintes, batendo os macro da minha dieta , vou ter problemas ou não?

Obrigado desde já

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  • Supermoderador
Postado

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

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