Diario De Um Ectomorfo

[LukeD 9]

Hahaha , nossa, esses 4kg* +- já fizeram uma diferença enorme, uma menina de outra sala disse que pareço com um primo dela, veio me abraçar, perguntou se podia tocar, perguntou idade, nome etc.. enfim, só faltou me pegar alí mesmo... deixa isso pra depois.

Encontrei uma amiga que não me tinha me visto a mais de 1 mês e ela disse : "tas mais gordo" . kkkkkk Muito bom ouvir isso pra um ectomorfo, ainda brinquei, é a barriga é? haha , enfim , hoje o dia foi muito bom . jaja treino de perna hard. o/( vou até levar uma bengala pra voltar pra casa uasheauhseu)

kkkkkkkkkk isso ai mano!!!

[heavenly// 48]

Aloprando geral

[marxj 92]

CADE AS IBAGENS

[NNoname 92]

CADE AS IBAGENS

ausheuaseh , dia 6, segunda feira uahse, que vai ter feito 1 mês e 1 dia de treino . vou tentar ta postando de 15 em 15 dias depois do dia 6.

Aloprando geral

kkkkkkk ,

kkkkkkkk boa mlk ! confesso que o "Posso tocar" foi meio hard kkkk, mas é isso aí! Destruir nas pernas hoje hein ! \o

uasheuahse foi sim, ela tava se jogando mesmo pra cima de min, aí um colega perguntou: e esse seu primo fulana, é bonito? (pq ela disse que me pareço com ele), aí ela diz: é muito bonito e etc... aí meu colega: ele ta solteiro visse... ausheuahseuh ela não é tão bonita de rosto mas é bem simpática e magrinha(corpo legal)

[heavenly// 48]

Aí, vai fazer 5 meses daqui 2 dias.

Vou começar a fazer dieta essa semana, provavelmente as coisas vão melhorar muito

[NNoname 92]

Aí, vai fazer 5 meses daqui 2 dias.

Vou começar a fazer dieta essa semana, provavelmente as coisas vão melhorar muito

Aí sim, ta bacana já kkk, tu tem muito peito ou é impressão kkk?

[heavenly// 48]

É impressão hsuahsuhauhsauhsua' ele tem uma divisão estranha no meio, não gosto do meu peitoral... mas ele tá ganhando volume depois que comecei a fazer crossover no meu treino.

Talvez, quem sabe, depois ele fica legal kkk'

[NNoname 92]

É impressão hsuahsuhauhsauhsua' ele tem uma divisão estranha no meio, não gosto do meu peitoral... mas ele tá ganhando volume depois que comecei a fazer crossover no meu treino.

Talvez, quem sabe, depois ele fica legal kkk'

kkkkkkk quero ver.

dia 02/04/2015 - a academia é aberta, mas não da pra ir treinar, estou doente, febre,dor de cabeça, moleza e gripe. A falta de apetite tá me afetando um pouco kkkk, acho que não vou comer o que normalmente consigo.

Não curto tomar remédios, só quando necessário mesmo. Focar em comer e me distrair por hoje rsrs.

[NNoname 92]

Meu hipercalórico acabou quinta e ainda não comprei kkk, só segunda. Tô sem tomar por enquanto :s . e ainda peguei aquela gripe danada kkkk, espero não ter perdido muito peso :s ...

Como já estou quase bom da gripe, hoje fiz umas barras, exercício pra triceps e marinheiro só pra não perder o costume rsrs.

[marxj 92]

Pq vc não faz um hiper caseiro?