Pratos E Receitas Low Carb

[Gabriel138 1859]

Ninguem aqui é mens fisico,as pessoas que relatam aqui nem querem ser isso eu acho.A penas postam receitas para colaborar com um tipo de dieta, Low carb e High Fat

[pedrinho91 1075]

Merece mais 1 warning depois dessa... Leia o tópico antes de falar besteira. Receitas LOW CARB.

Ngm aqui eh mens physique, ngm aqui é atleta (e mesmo que fosse, existe atleta que segue LCHF).

Leia só o primeiro post do tópico, pois acho que vc não entendeu o propósito dele.

Abs

Editado Junho 23, 2015 às 17:34 por pedrinho91

[HULQUI 705]

Pratos E Receitas Low Carb

Coloquei em destaque o título do tópico. Ou seja, ninguém está falando para postar receitas SAUDÁVEIS de low carb.

É pra postar qualquer receita low carb.

Se o cara quiser postar uma receita de salsicha embutida frita no óleo de canola, deixa o cara. É low carb, não é? É saudável? Jamais...

Cabe quem está lendo analisar se vai fazer ou não... de repente fazer uma vez na semana algo menos saudável porém saboroso, seja legal...

Agradar o cérebro com um pouco de prazer também faz bem.

Me deu água na boca os hambúrgueres com toscana... fiquei com vontade de fazer um hambúrguer com carne moída misturada com linguiça blumenau... deve ficar muito saboroso!

[Diontan 35]

Merece mais 1 warning depois dessa... Leia o tópico antes de falar besteira. Receitas LOW CARB.

Ngm aqui eh mens physique, ngm aqui é atleta (e mesmo que fosse, existe atleta que segue LCHF).

Leia só o primeiro post do tópico, pois acho que vc não entendeu o propósito dele.

Abs

hsuahsuhausuha

Pão low carb,

1 ovo

2 colheres de sopa de farinha de coco ou linhaça dourada

1 colher de chá de fermento

mistura tudo num pote e leva ao microondas por 2-3min e vai vendo até ficar no ponto. Depois pode dourar na frigideira.

Recheia com o que quiser.

vou tentar hj a noite posto fotos c der certo ..

vlw a dica

Vi uma receita ontem que parece legal...

Uma lata de atum em óleo comestível com meio abacate grande.

Amassa e mistura bem e coloca umas gotinhas de limão e sal marinho.

... alguém aí já fez?

Vou experimentar hoje... tomara que seja gostoso... já imaginou mandar duas fontes maravilhosas de gorduras boas e ômega 3 na mesma refeição hehe.

vishh abacate com atum .... ecaa

sempre tive na cabeça q abacate eh doce e atum salgado misturar os dois nunca q passou na minha cabeça, talvez TALLLVEZ eu tente.. rsrs

vlw a dica

[HULQUI 705]

vishh abacate com atum .... ecaa

sempre tive na cabeça q abacate eh doce e atum salgado misturar os dois nunca q passou na minha cabeça, talvez TALLLVEZ eu tente.. rsrs

vlw a dica

Eu vou arriscar hahahaha... deve ficar estilo guacamole... que, pelo menos em nachos, é gostoso kkkkkkkkkkk

[Diontan 35]

Eu vou arriscar hahahaha... deve ficar estilo guacamole... que, pelo menos em nachos, é gostoso kkkkkkkkkkk

pode cree, vou esperar seu feedback

mesmo que gosto não se discuta más já é uma opinião!!

[João Brito 549]

problema não é ter criticado, é como criticou.

Você não disse que não gostou porque não acha saudável ou que fazer de outro jeito seria melhor, isso seriam criticas construtivas. Você só xingou o prato do cara.

[rnunes88 17]

Acabei de ver no BUZZFEED, o problema é o pesto que eu não tenho em casa, mas parece ser top o sabor!

[RonaldoC 808]

Coloquei em destaque o título do tópico. Ou seja, ninguém está falando para postar receitas SAUDÁVEIS de low carb.

É pra postar qualquer receita low carb.

Se o cara quiser postar uma receita de salsicha embutida frita no óleo de canola, deixa o cara. É low carb, não é? É saudável? Jamais...

Cabe quem está lendo analisar se vai fazer ou não... de repente fazer uma vez na semana algo menos saudável porém saboroso, seja legal...

Agradar o cérebro com um pouco de prazer também faz bem.

Me deu água na boca os hambúrgueres com toscana... fiquei com vontade de fazer um hambúrguer com carne moída misturada com linguiça blumenau... deve ficar muito saboroso!

Pois é HULQUI... Esse é o espírito da coisa... Vou montar esse lance na planilha de dietas e posto a tabela aqui para comprovar que é LCHF...

E garanto, o hamburguer de carne e linguiça fica uma DELÍCIA mesmo!!!

[Diontan 35]

Café com creme de leite e manteiga fica TOP, cara...

Outra mistura que faço tbm às vezes é café, creme de leite, cacau em pó e canela... Experimenta.

irmão não botei o creme de leite.. mas sim NATA, ficou da hora muito bom, também coloquei canela só to com uma duvida se o cafe com creme de leite não ficaria mais cremoso que com nata.. vou testar hoje a noite vou por creme de leite em vez de nata,..

fiz abacate com nata e chia ficou muito bom..