Dores No Ombro

[leandro #Fuark 0]

ae galera queria saber se pode tomar paracetamol ,porque estou com uma dor no ombro insuportavel consigui nem treinar ombro :/

[Generick 32]

Pode ser excesso de carga com movimentos errados. Se policie com relação aos seus treinos.

Agora quanto poder tomar Paracetamol, pode sim, mais tome cuidado para não mascarar as dores sempre usando esse artificio ao invés de procurar a real causa da dor.

[leandro #Fuark 0]

mais eu to faazendo um ciclo de stano ai porisso q tava doendo tendeu , eu esqueci de colocar la em cima, ai qm ta fazendo o ciclo de stano pode tomar paracetamol ?

[Yaggo Silva 119]

mais eu to faazendo um ciclo de stano ai porisso q tava doendo tendeu , eu esqueci de colocar la em cima, ai qm ta fazendo o ciclo de stano pode tomar paracetamol ?

Se tiver foda a dor, toma nimesulida. Compra pomada cataflam, passa no local, é analgésico vai ajudar muito. Stano dói mesmo. Coloca bolsa de gelo no local, umas duas ou tres vezes por dia.

[Generick 32]

PREFIRO STANO NO VASTO

[Yaggo Silva 119]

PREFIRO STANO NO VASTO

Nunca usei stano. Mas é bom evitar deltoide mesmo. Glúteo ou vasto é melhor.

[Generick 32]

já mandei nos dois, mais testo prefiro no deltoide e aquosas mando no vasto. Odeio aplicação no glúteo já que trabalho o dia td sentado em frente ao pc.