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img0040i.jpg

http://img264.imageshack.us/img264/1813/img0040i.jpg

galera, tirei essa foto ae forçando, pra ver se da pra reparar, que o meu ombro esquerdo (direito de quem tá vendo a imagem :lol: parece estar desproporcional ao outro, pela foto tá mais torto a parte do trapézio :mellow: )

acho que não é a posição da foto não, pq olhando no espelho eu reparei que estava assim tbm, ai resolvi tirar essa foto e pedir a opnião de vcs

valeu :blink:

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Postado

qdo eu forço no espelho sintoa mesma coisa

nao sei se e pq eu n sei força direito o esquerdo

ou pq realmente esta maior mesmo

mais sem forçar e igual

ma se e pra analiza dessa foto ai

ta mei torto msm =D

Postado

Eu também só vi uma diferençazinha no trapézio... e mesmo assim, simetria é um negócio bem complicado né hehe, é difícil alguém ser 100% simétrico!

Não sou nenhuma especialista, pelo contrário, mas acredito que se você estiver sentindo uma diferença muito grande você pode começar analisando se está executando corretamente os exercícios... as vezes uma pegada diferente já pode agravar uma asimetria genética, né?!

Me corrijam se eu tiver falado alguma besteira!

Postado

Tem assimetria sim. E daí? Liberar cortisol por causa disso?

Eu tbm tenho uma bela duma assimetria nos braços: braço direito é 1,5cm maior que o esquerdo. To nem aí. Até pq isso tem uma explicação: sou destro, sempre usei o braço direito pra quase tudo, bronha era e ainda é sempre com ele, por isso ele é mais tora kkk

Desencana, isso não é nada.

Postado

mais nem ta tao feio assim nao, fica de boa... eu tinha tb no trapezio, quando for fazer voador veja se um nao fica mais alto que o outro... questao de postura... encolhimento com halteres, encolha na mesma altura... e nao roube...

com o tempo vai melhorando..

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