Como Aumentar A Estatura?

[RafaelNog1]

Tenho 19 anos e boa parte da minha infância e adolescência geralmente me alimentava mal, noites más dormidas, era sedentário apesar de não ter sido gordo e sempre tive uma péssima postura. Então queria saber se eu posso recuperar todos esses cm perdidos devido pelo fato de não me cuidar? E além disso minha postura é péssima, e me falaram que corrigindo a postura pode recuperar alguns cm devido ao sedentarismo.. Alguém poderia me explicar melhor? Grato pelas respostas educadas.

[iamgroot]

vc não perdeu nada, isso é lenda..

eu sempre fui sedentario e gordo na adolescencia e nada influenciou na minha altura.

[helb4o]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/179135-como-aumentar-a-estatura/