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Postado (editado)
9 minutos atrás, manoarroz disse:

Nao adianta falar isso aqui nao. Pra 95% do pessoal tudo é testo estradiol testo estradiol testo estradiol testo estradiol... Ninguem pensa que tem 500x variaveis que alteram a libido. Pessoal esquece de glutamato, dopamina, oxido nitrico, ansiedade, gaba... Só observo...

Pois é, me descobri com  o CORTISOL destruindo meus resultados com insônia e baixa Libido e falta de disposição .

 Era usuário de guaraná,muito café + corridas noturnas de 20km (terminava muito TARDE perto de dormir)  pra perder peso.

E os resultados não vinham, o pior foi o médico dizer que me encaminharia p 1 psicólogo.

E ainda negou pedir exame salivar coberto pelo plano.

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Editado por jbf
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Em 31/01/2016 at 19:37, manoarroz disse:

Vish, c ta mal heim, grafico todo zoado. Como anda seu tratamento?

Começo terça 03 fev.

Porém fica 1 ALERTA  quanto aos estimulantes CAFEÍNA, o quanto estes podem destruir a saúde a longo prazo, pois demorei pra perceber ( e com Testo caindo de 500s p/ 400s).

 

Editado por jbf
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Agora, jbf disse:

Começo terça.

Porém fica 1 ALERTA  quanto aos estimulantes CAFEÍNA, o quanto estes podem destruir a saúde a longo prazo, pois demorei pra perceber ( e com Testo caindo de 500s p/ 400s).

 

O problema nao é nem usar cafeina em si, o problema é usar ela nos horarios que dao picos de cortisol, tendo em vista que a cafeina aumenta noradrenalina que faz feedback com o cortisol. Mas claro, se puder ficar longe da cafeina melhor. É apenas a maneira "correta" de se usar. Qual vai ser seu tratamento? 

Postado (editado)
Em 31/01/2016 at 19:48, manoarroz disse:

O problema nao é nem usar cafeina em si, o problema é usar ela nos horarios que dao picos de cortisol, tendo em vista que a cafeina aumenta noradrenalina que faz feedback com o cortisol. Mas claro, se puder ficar longe da cafeina melhor. É apenas a maneira "correta" de se usar. Qual vai ser seu tratamento? 

Pior k  estava tomando a tarde.

Hidrocortisona + Vit C + zinco + B5  e a noite melatonina

 

Editado por jbf
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