edu1345 1 Postado Março 3, 2015 às 22:32 Postado Março 3, 2015 às 22:32 - Idade 26 anos- Altura 175 cm- Peso 100 kg- Medidas: Braço 40 cm, Peito 114 cm, Perna 62 cm- Percentual de gordura(BF) 25-30- Tempo de treino: 8 anos- Objetivo: Ganho de força e massa muscular(Recuperação)- Estrutura do ciclo 1-12 Deca Lander 400mg/sem 1-12 Enantato de Test Lander 500mg/sem 1-6 Dianabol Lander 60mg/dia TPC com Tamoxifeno 1-3 40mg/dia 1-6 20mg/dia Vamos a situação: A cerca de dois anos fiz cirurgia nos dois ombros por conta de rompimento da cápsula na pratica de Futebol Americano. Fiquei mais de um ano e meio parado para recuperação. 4 meses após ter voltado à ativa, tive que parar novamente para dar total atenção ao meu TCC (o que explica o BF alto). Desde que comecei a malhar, aos 17 anos sou aficionado pelo fisiculturismo e agora quero tentar dar atenção as duas coisas, BB e Futebol Americano. O objetivo é ter um bom ganho de massa muscular agora para depois fazer Cutting (não estou preocupado com retenção). Dúvidas: - Li por aí que só tamoxifeno seria suficiente para a TPC, gostaria de saber se isso é verdade e se precisaria tomar também durante o ciclo. Qual melhor dia para começar, após a meia vida do enantato (10,5 dias)? - Levando em consideração a duração do ciclo, devo tomar HCG para acelerar a produção endógena da testosterona? - Não tenho um plano de saúde para poder fazer exames, é estritamente necessário fazer esses exames? - Esse é meu primeiro ciclo, gostaria de obter a maior quantidade de informações e dicas para começar. Obrigado.
Rataaao 481 Postado Março 3, 2015 às 22:50 Postado Março 3, 2015 às 22:50 não acha que o bf ta muito alto pra ciclar? ainda mais com ESSAS drogas
João Brito 549 Postado Março 3, 2015 às 22:50 Postado Março 3, 2015 às 22:50 Você quer ciclar com 25-30% de BF? Tem uma galera que nem vai querer se dar ao trabalho de te responder. Entendo que talvez você não possa pensar em baixar o BF antes do ciclo por causa do futebol americano, mas isso seria extremante recomendável. Além dos seus ganhos serem completamente comprometidos pelo seu BF, pode preparar um IA porque com essas drogas + esse BF, a tetinha é certa. Se mesmo assim quiser continuar, certamente faria exames.
edu1345 1 Postado Março 3, 2015 às 23:03 Autor Postado Março 3, 2015 às 23:03 (editado) não acha que o bf ta muito alto pra ciclar? ainda mais com ESSAS drogas sei sim, como é o primeiro e não achei nada referente a BF, mas esse valor eu chutei baseado num exame que fiz a algum tempo atrás. Ainda assim eu queria saber pq não seria recomendado ciclar com BF alto, alias, nunca tive o BF abaixo de 20% Você quer ciclar com 25-30% de BF? Tem uma galera que nem vai querer se dar ao trabalho de te responder. Entendo que talvez você não possa pensar em baixar o BF antes do ciclo por causa do futebol americano, mas isso seria extremante recomendável. Além dos seus ganhos serem completamente comprometidos pelo seu BF, pode preparar um IA porque com essas drogas + esse BF, a tetinha é certa. Se mesmo assim quiser continuar, certamente faria exames. Porque o BF alto prejudicariam meus ganhos? Com o aumento do metabolismo pelo uso de esteroides e uma dieta hipocalorica, eu não perderia gordura mais facilmente? Que tipo de exames recomendaria? Obrigado por se dar ao trabalho de responder Editado Março 3, 2015 às 23:05 por edu1345
Rataaao 481 Postado Março 3, 2015 às 23:13 Postado Março 3, 2015 às 23:13 bf e colaterais são coisas que se acompanham
João Brito 549 Postado Março 3, 2015 às 23:31 Postado Março 3, 2015 às 23:31 quanto menor o BF melhor as drogas respondem e menor são os colaterais. Basta dar uma pesquisada na parte dos artigos aqui do forum. Os exames necessários também estão descritos no forum.
edu1345 1 Postado Março 3, 2015 às 23:54 Autor Postado Março 3, 2015 às 23:54 (editado) quanto menor o BF melhor as drogas respondem e menor são os colaterais. Basta dar uma pesquisada na parte dos artigos aqui do forum. Os exames necessários também estão descritos no forum. Cara, assim, minha grande preocupação não é com o BF por enquanto, nem deixar meu musculos aparentes e tal. O que acontece é que sempre tive BF alto porque como muita besteira quando descuido da dieta, e tenho uma forte queda por doces. Tem periodos que consigo manter uma dieta certinha e tal(acredite, tenho livros de nutrição, livros de treino e ja fui muito aficionado por isso), e é o que vou fazer agora depois de mais de 6 meses só comendo porcaria. Você acha que eu poderia fazer esse ciclo para diminuir o BF, fazendo uma dieta hipocalorica e aerobico em conjunto com o treino? Procurei muito sobre ciclar com BF alto, achei muita crítica relacionada a nao conseguir ver os ganhos, aumento da aromatização(que pode ser controlada), mas nada que justifique não fazer nem artigo com referencia sobre isso Editado Março 3, 2015 às 23:55 por edu1345
João Brito 549 Postado Março 4, 2015 às 00:14 Postado Março 4, 2015 às 00:14 quanto maior o BF, menor serão os ganhos e mais colaterais terá, isso pode ter certeza. Seria melhor tentar reduzir isso na raça, com dieta e treino, se quiser ciclar um clembuterol ou EC já ajudaria bastante. Em uns 2 meses daria para cortar grande parte desse BF se fizer as coisas com dedicação. Se quer um ciclo para diminuir o BF, poderia usar outras drogas, por exemplo boldenona, oxandrolona, stanozolol... De qualquer forma, para potencializar os efeitos, seria melhor reduzir o BF antes. Entenda, não é que você não terá ganhos, só acho que os ganhos não compensam o preço do ciclo + sua saúde + tempo de recuperação. Tem como postar uma foto depois? Com 8 anos de treino e um BF baixo, poderia ter muito resultado no primeiro ciclo.
edu1345 1 Postado Março 4, 2015 às 00:31 Autor Postado Março 4, 2015 às 00:31 (editado) quanto maior o BF, menor serão os ganhos e mais colaterais terá, isso pode ter certeza. Seria melhor tentar reduzir isso na raça, com dieta e treino, se quiser ciclar um clembuterol ou EC já ajudaria bastante. Em uns 2 meses daria para cortar grande parte desse BF se fizer as coisas com dedicação. Se quer um ciclo para diminuir o BF, poderia usar outras drogas, por exemplo boldenona, oxandrolona, stanozolol... De qualquer forma, para potencializar os efeitos, seria melhor reduzir o BF antes. Entenda, não é que você não terá ganhos, só acho que os ganhos não compensam o preço do ciclo + sua saúde + tempo de recuperação. Tem como postar uma foto depois? Com 8 anos de treino e um BF baixo, poderia ter muito resultado no primeiro ciclo. Posto agora, tirei essas a umas 3 semanas, quando voltei a malhar depois de finalizar o TCC(finalmente) hahaha Editado Março 4, 2015 às 05:39 por edu1345
edu1345 1 Postado Março 4, 2015 às 03:28 Autor Postado Março 4, 2015 às 03:28 Ninguem tem mais cada a declarar? É tão ridículo assim querer fazer esse ciclo com esse BF? Qualquer sugestão, crítica, reclamação é válida, só quero saber da experiencia de qm usa EA's para que eu não cometa erros. Sou todo ouvidos. Obrigado.
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