Bulk With Aes Cult Natural.

[Chez 1396]

me diz como pois eu tambem quero essa formula magica de ganhar 8kg de massa magra natural. nao concordo com o que voce disse. se o cara postou eh porque deu uma diferenca monstra pra ele.

só no todynho infelizmente nao vira...

Não sei exatamente o que você quis dizer, pois 8kg são perfeitamente atingíveis sem usar nada, para o autor do tópico. Agora se quer 8kg em 2 meses, vai ser tudo banha, concordo.

Agora com o tempo, bem, o meu auge foi em torno de 30kg a mais do que quando iniciei os treinos, cerca de 25kg de massa magra.

Se ele diz que não ganha porra nenhuma sem usar nada, é porque não come e não treina corretamente, porém quando está on fire se sente inspirado e faz as coisas direito, por isso os bons resultados no ciclo. Coisa de mente fraca, de gente que precisa do estímulo de um anabólico.

Ora porra, o rapaz disse que tem 1,83m e 84kg com pança, um bf aparentando 15%. Eu com os mesmos 15% tinha 86~87kg e tenho 177cm de altura, totalmente natural. O que ele está falando é balela.

Sobre a "formula mágica" que você ironicamente se refere, é deixar de ser bundão e ir treinar e comer. Durante anos.

Usar eas sendo que ainda pode evoluir naturalmente com uma certa facilidade é, na minha concepção, besteira.

[Joseph Brr 142]

Não sei exatamente o que você quis dizer, pois 8kg são perfeitamente atingíveis sem usar nada, para o autor do tópico. Agora se quer 8kg em 2 meses, vai ser tudo banha, concordo.

Agora com o tempo, bem, o meu auge foi em torno de 30kg a mais do que quando iniciei os treinos, cerca de 25kg de massa magra.

Se ele diz que não ganha porra nenhuma sem usar nada, é porque não come e não treina corretamente, porém quando está on fire se sente inspirado e faz as coisas direito, por isso os bons resultados no ciclo. Coisa de mente fraca, de gente que precisa do estímulo de um anabólico.

Ora porra, o rapaz disse que tem 1,83m e 84kg com pança, um bf aparentando 15%. Eu com os mesmos 15% tinha 86~87kg e tenho 177cm de altura, totalmente natural. O que ele está falando é balela.

Sobre a "formula mágica" que você ironicamente se refere, é deixar de ser bundão e ir treinar e comer. Durante anos.

Usar eas sendo que ainda pode evoluir naturalmente com uma certa facilidade é, na minha concepção, besteira.

negritei a parte que interessa...

para nós seres humanos, anos é algo que nao passa depressa quando se está treinando. pelo menos nao com a maioria.

nao que nao goste de treinar, gosto muito, mas treinar e ver o resultado é muito melhor e estimulante.

sujeitos vao, treinam e nao ve nada, tens de admitir que isso desanima qualquer pessoa.

as vezes ele faz tudo "certo", treina, dorme, come bem mas o resultado é pifio, o resultado de um natural em 90% dos casos é pífio isso voce tem de admitir. se nao fosse assim nao existiria nem este forum e as pessoas que vendem AE's nao ganhavam tanto dinheiro.

[BIGJOHNSON 48]

A dieta do bulk eh severa e simples, nao tenho ela aqui escrita não, mas como muito e com qualidade.

A dieta do cutting é mais tranquila, porém mais dolorosa porque consiste em nao comer muito carb a noite.

Final desse ano eu boto os 89 e se fizer a tpc direitinho, nao vou ter maiores problemas com fé em jah rastafari.

E o amigos que gostam de ser natural, eu nao gosto, minha genética é uma merda.

Editado Março 8, 2015 às 01:09 por BIGJOHNSON