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eae galera beleza? comecei tomar o pré treino da BodyAction Start PRE-WORKOUT! fico com mais força, mais vontade, não canso após o treino.

Mas não malho nos fim de semana e não vejo necessidade de tomar, nossa fiquei totalmente necessitado me senti pra baixo e com uma enorme preguiça que só passou quando tomei o pré treino, isso é normal?

o que devo fazer?

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Postado (editado)

Quando voltei a academia optei por alguns termogênicos para acelerar a queima de gordura, primeiro 1 nacional e depois o Lipo-6 Black, quando terminei o Lipo-6 também senti uma queda no animo, cansaço mas sempre procurei manter termina corretamente os treino. Hoje eu tomo o AmiNO Energy da ON, ele tem uma concentração menor de cafeína e me sinto estar dando uma recurada no pique.

Ou seja quando termina esse Pré, talvez seja legal algum outro com um pouco menos de estimulante para não ter esse 'choque'. Ou até mesmo reduzir a dosagem quando ele estiver acabando.

Editado por EduardoRB
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desencana.

é a mente que cria o corpo, se você é dependente de algo desse tipo é por que não tem o controle de si mesmo.

novamente, desencana e treina com a sua mente focada por conta própia.


desencana.

é a mente que cria o corpo, se você é dependente de algo desse tipo é por que não tem o controle de si mesmo.

novamente, desencana e treina com a sua mente focada por conta própia.

Postado

vou esperar acabar o pote, comprei ele faz uma semana está cheio... não vou jogar 100 reais no lixo kkk

Você comprou existe uma semana? Ou seja, aconteceu isso no seu relato somente uma vez?

Acho cedo demais para tirar quaisquer conclusöes. Enfim, vamos ver no próximo fim de semana como será. Talvez seja algo psicológico. Mas é verdade sim que a cafeína vicia. Portanto, caso você sinta os sintomas novamente, melhor jogar sim esses 100 Reais no lixo do que alimentar um vício que pode trazer muitos problemas no futuro.

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Comprar pre treino pq ta desanimado pra treinar? Toma vergonha na cara, pra treinar vc tem que treinar com seu coração, vc tem que vim pro meio dos ferros com gosto, com vontade de mudar sua vida. Ahh eu preciso de pre treino pq eu tou desanimado, que desanimado meu amigo? Se olha no espelho e fala eu tenho que tirar daqui de dentro, nenhum pre treino vai te fazer um campeão.

Fernando Sardinha

Postado

Comprar pre treino pq ta desanimado pra treinar? Toma vergonha na cara, pra treinar vc tem que treinar com seu coração, vc tem que vim pro meio dos ferros com gosto, com vontade de mudar sua vida. Ahh eu preciso de pre treino pq eu tou desanimado, que desanimado meu amigo? Se olha no espelho e fala eu tenho que tirar daqui de dentro, nenhum pre treino vai te fazer um campeão.

Fernando Sardinha

Que PAPINHO...

Você leu o tópico? Ele näo ficou desanimado pra treinar, ele se sentiu desanimado NOS DIAS SEM TREINO.

Além de näo prestar atencäo, ainda coloca uma citacäozinha do Sardinha, que parece aquelas coisas que a pessoa escreve no Facebook pra ganhar likes.

Postado

Que PAPINHO...

Você leu o tópico? Ele näo ficou desanimado pra treinar, ele se sentiu desanimado NOS DIAS SEM TREINO.

Além de näo prestar atencäo, ainda coloca uma citacäozinha do Sardinha, que parece aquelas coisas que a pessoa escreve no Facebook pra ganhar likes.

mas o sardinha fez um video falando isso ele apenas copiou o texto.

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