[Relato] Dura + Stano Landerlan (Relato De Ganhos E Dor)

[filipy28 4]

Mano, te aconselho a aplicar no vasto lateral. no youtube você encontra vários videos ensinando como fazer e é muito fácil. Acompanhando..

[Dwoolf 5]

To usando enantato e deca landerlan, e não sinto dores, meu amigo ta mandando stano lander tbm não sente dores, agora com o propionato da lander ele sente muita dor e febre. Outra coisa tu mandando stano e dura n mesma seringa, pelo q sei é recomendado não misturar as duas, talvez seja por isso o motivo de tanta dor.

Então eu estou usando Dura e Stano da Landerlan. Eu sinto uma dor normal, eu comecei hoje a fazer o Stano. Tambem li que não recomendam usar na mesma seringa mas até hoje não vi ninguem dizendo o porque. Na real para o corpo faz diferença nenhuma (teoricamente) e é uma picada a menos.

"ta tomando oq" Muito bom quando a galera pergunta isso. Kkkkkkk continua firme, to acompanhando sem comentar muito mas estamos ae!

KKKKK psicologico vai lá em cima né? valeu ae pela força!

Pra que essa creatina ?

Pode tomar sem problemas , mas nao vejo grande necessidade .

Eu estava tomando antes, e como ainda tinha eu mando 5g no shake pos treino e mando para dentro. Sei lá talvez seja melhor guardar para a tpc?

Mano, te aconselho a aplicar no vasto lateral. no youtube você encontra vários videos ensinando como fazer e é muito fácil. Acompanhando..

Aplicação no deltoide é super de boa, já estou acostumado, eu não quero perder nenhum treino de perna pois é justamente o meu ponto fraco e que estou focando mais no momento, e vai que dou azar de ficar com alguma dor forte que não me deixa agachar...kkkk Deus me livre! Valeu a força. Abs

[miguelzouza 4]

acompanhando brother. tmj

[Dwoolf 5]

Fala galera passei rapidinho para deixar um breve relato dos 2 dias após a aplicação de Dura e Stano juntos kkkk.

Dor... kkk muita dor. E ombro inchado bagarai. Meu deltoide esta do tamanho que eu gostaria que ele fosse. PQP.

Na terça fiz um treino de costas muito bom e biceps +-,a aplicação incomodou na hora de fazer rosca e alternado.

Ontem deveria ter sido perna e ombro, mas fiz apenas perna. Treinei forte, muito forte, bati meu recorde no agachamento e no Stiff, mas era impossivel treinar ombros ontem.

Acho que vou adaptar, fazer segunda peito/tricpes/ombro anterior e lateral, terça costas/biceps/ ombro posterior e trapezio, quarta pernas / panturrilhas (e repete tudo no ABC x2). Vai aliviar as dores no ombro de terça e sexta, tem tempo que não faço elevação lateral kkk.

Uma coisa que eu reparei ( não foi do Stano, tem uns dias ja) que a temperatura do meu corpo sobe muito a noite depois do treino. Eu fico quente, ontem minha mulher até achou que eu tava com febre. Eu fico num calor que só, liguei o ar em 18º mas mesmo assim empapei a cama de suor a noite. E tem algumas noites que estou suando igual um porco a noite... não tem lençol que de...aff

Alguem sabe o que pode ser isso?

No mais, tudo certo, BF baixando, oblíquo já esta aparecendo maneiro, definição boa e densidade muscular muito boa.

Abs e vamo que vamo

[Leo-nardox 0]

acompanhando meu brother!

to fazendo o mesmo ciclo que você

porem vai ser

1 8 dura

2 10 stano

ambos land

começei terça feira agora dia 10.

rapaz, meu amigo mandou em mim no glúteo, puta que la merda, dói de mais cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ainda nao obtive ganhos nem nada, 2 dias apenas acho q nao muda nada mas o pisicologico como você disse, ta a milhãoo kkkkkkkkkkkkkk

da uma passada no meu lá

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/178963-1-ciclo-dura-stano-landerlan/

[Dwoolf 5]

acompanhando meu brother!

to fazendo o mesmo ciclo que você

porem vai ser

1 8 dura

2 10 stano

ambos land

começei terça feira agora dia 10.

rapaz, meu amigo mandou em mim no glúteo, puta que la merda, dói de mais cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ainda nao obtive ganhos nem nada, 2 dias apenas acho q nao muda nada mas o pisicologico como você disse, ta a milhãoo kkkkkkkkkkkkkk

da uma passada no meu lá

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/178963-1-ciclo-dura-stano-landerlan/

Opa Valeu! Eu to acompanhando sim! Acompanho quase tudo do forum...kkk

Hoje foi a segunda aplicação de Dura e Stano juntos, picada de boa foi susse. Mas a dor mesmo só começa hoje a noite rsrs.

Treino ontem muito bom, peito forte e bem definido, BF continua baixando, estou dando enfase no abdômen e pernas mas mesmo fazendo o basicao o pump no peitoral esta animal, muita vascularização. Essa semana não consegui pesar pois a balança da academia esta quebrada, vou marcar uma avaliação na semana que vem para fazer um comparativo das medidas e tirar o BF.

Semana que vem entra os aerobicos, como não tenho tempo de ir pela manhã (eu malho a noite) estou pensando em fazer 20 min de treino aerobico pós treino 3x na semana.

Semana que vem tiro umas fotos... abs e bons treinos!

[miguelzouza 4]

posta foto brother

[David lima82 0]

Galera blz estou Com a seguinte dúvida tenho 2 bu. Da muscle phamar e 1 deca da science posso misturar outra marca de deca junto. Exemplo quarta 1 aplicação science sexta 1 aplicação deca gold ph

Sendo

Segunda 1 sust quanta deca quarta deca quinta sust sexta deca

[menonn 0]

acompanhando!

mano, você ta aplicando só no deltoide?

irei fazer um ciclo de stano e dura também, se puder sanar minha dúvida agradeço

[Dwoolf 5]

acompanhando!

mano, você ta aplicando só no deltoide?

irei fazer um ciclo de stano e dura também, se puder sanar minha dúvida agradeço

Fala cara estou aplicando sempre no deltoide. Nas primeiras 2 semanas foi mais sussegado porque era apenas a Dura, entao as aplicações eram terça e sexta e ficava tranquilo de em 1 semana o deltoide recuperar.

Desde semana passada eu comecei a aplicar Stano + Dura na mesma seringa e mandei terça e sexta. Honestamente a aplicação de terça doeu pra kralho! Achei que havia feito merda, usei compressa quente e hirudoid direto e foi melhorando. Na aplicação de sexta eu fiz uma compressa quente de 10 min logo após a aplicação e não sei se foi isso, mas melhorou muito em relação a primeira aplicação.

O deltoide ainda esta um pouco inchado mas amanha já tem aplicação de novo e vou mandar nele mesmo. Pelo o que eu tenho lido aplicações no gluteo acabam tendo abcessos mais frequentes e no quadriceps eu não curto porque prefiro malhar o deltoide meia boca do que as pernas que são meus pontos fracos saco?

posta foto brother

Opa eu postei algumas com 2 semanas de ciclo, vou ver se tiro mais umas hoje e posto. A balança da academia ainda esta ruim entao nao sei como esta o peso.

Relato:

Depois da aplicação de sexta foi bem mais sussegado. COnsegui fazer um bom treino de costas e biceps na sexta e no sabado o treino de perna rendeu bastante. Ainda estava dolorido (dor boa) mas mesmo assim tentei mandar pesado, aumentei mais 5 kilos o meu recorde, o negocio esta rendendo. Apesar que visualmente minha perna não melhorou tanto assim, estou pensando seriamente em depilar pois tenho muito pelo e isso atrapalha, mas a patroa é contra....kkk.

Amanhã tem mais 1 shot de stano + dura, marquei para o proximo sabado uma avaliação para medir o BF e medidas.

Vamos que vamo

Galera blz estou Com a seguinte dúvida tenho 2 bu. Da muscle phamar e 1 deca da science posso misturar outra marca de deca junto. Exemplo quarta 1 aplicação science sexta 1 aplicação deca gold ph

Sendo

Segunda 1 sust quanta deca quarta deca quinta sust sexta deca

Opa não sou especialista cara mas acho que não tem problema não. Ainda mais que ambas são do mesmo tipo de solução.