Eduardoo Postado Outubro 27, 2009 às 15:26 Postado Outubro 27, 2009 às 15:26 sabado ainda consigo manter a dieta pq treino e tal,mas domingo veio como uma barra de chocolate pra me satisfazer pra semana toda que vem,se é bom pra DIETA eu nao sei,mas pra eu conseguir manter a dieta firme na proxima semana,isso é otimo ^^
junior_dnz Postado Outubro 28, 2009 às 23:07 Postado Outubro 28, 2009 às 23:07 domingo, dia de futebol, churrasco e dia do lixo xD
edifier Postado Outubro 28, 2009 às 23:21 Postado Outubro 28, 2009 às 23:21 Todos nós devemos ter o dia do lixo, mas claro que não pode ser nada super hiper mega exagerado []'s
MrRac Postado Outubro 29, 2009 às 01:33 Postado Outubro 29, 2009 às 01:33 Pra mim tbm sempre que ter o dia de lixo... estando em cutting ou não.... O cara não pode se priva de td as coisas, por isso que muitos acabam desistindo, pq deixam de comer as coisas gostosas.... Eu cuido a semana inteira, agora fds se der vontade de comer um chocolate, uma pizza, algo assim, eu como sem problemas, claro que sem exageros.....
Zell Postado Novembro 1, 2009 às 17:26 Postado Novembro 1, 2009 às 17:26 lembrando que é importante sim as Refeições Lixo (não o dia inteiro), uma ou 2 refeições por semana.
brunoow Postado Novembro 1, 2009 às 19:43 Postado Novembro 1, 2009 às 19:43 Concordo com o texto, mas não vejo por que fazer toda semana. Acho mais viável fazer de 2 em 2 semanas (em cutting, em off toda semana é viável )
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