Jornada Loooonga.

[marpinheiro 0]

nossa.. essa última foto fiquei impressionado... esta muito bonita.. parabêns mesmo..

isso é pra quem não acredita e não tem força de vontade ficar de cara...

abraços.. estou sempre acompanhando aqui..

continue firme!

[AlainMeunier 2]

Noooossaa,agora eu pego hein? auhhua

Parabéns mika acompanhei de longe, gosto muito da sua determinação, tudo de bom pra você e continua como você tá, com essa determinação tu consegue o que tu quiser!

da ponte pra cá antes de tudo é uma escola, minha meta é dez, nove e meio nem rola!

[H4CK3R_PQD 1]

Gente, seguinte... cheguei na meta proposta pelo médico, mas ainda não estou satisfeita.

Queria dividir com vocês o resultado até agora, lembrando que não estou feliz com meu corpo ainda, vejo que tenho muito a fazer.

A minha maior preocupação são os braços, sinto que eles estão desproporcionais ao resto do meu emagrecimento. Tirei essa foto hoje, aos 75kgs (o que significa -72kgs aproximadamente).

Bem, vamos à hora da verdade, essa sou eu hoje:

Reparem que meu braço tá muito gordinho ainda, inclusive com dobrinha perto do ante-braço. Por mais que eu treine braço eu não consigo deixá-los menores, não sei mais o que fazer, tô começando a achar que só na faca mesmo, porque eu só posso perder mais uns 6kgs e eles não parecem querer diminuir.

Eu sei que é ridículo uma menina que já pesou 148kgs ficar preocupada com bracinhos roliços, eu deveria estar super contente com o meu resultado até agora, mas isso tá me incomodando. =/

Enfim, aqui outra foto na qual eu pareço mais gordinha... mas eu juro que é por causa do vestido hahaha, eu tirei ontem.

E uma do final de semana, indo para o Roller Derby.

Parabens...

A muito tempo atrás vi o seu tópico e acompanhei um tempo a sua luta. Só que tive q viajar e fiquei ausente um bom tempo.

E agora depois que vi a foto so reconheci por causa das tattos rsrs

Estou muito feliz por você, continue assim sempre.

Você mostrou que é possivel e tudo parte de dentro de nós! Disciplina SEMPRE!

Tá Linda!

Tá Gata!

Tá Sexy!

=D

*-*

Você pode não estar contente com sua aparencia ainda mas não se preocupe agora é so questao de detalhes.

Admiro muito a sua disciplina!

[lucastavares 0]

Caramba que mudança... Parabéns!

Agora eh so manterr!

Valeoo!

Editado Agosto 29, 2010 às 18:10 por lucastavares

[Führer 1]

Mika tá uma boneca !!! Haja dedicação e força de vontade hein, parabéns garota !

Se quiser pode me passar seu msn gatinha uhaduihasuidhsuaidhaisdhai

[phe 2]

"no pain, no gain"

[dskyrlz 5]

CA-RA-LHO. Nunca tinha visto esse tópico. Assustadora sua evolução. Merece parabéns pela perseverança e determinação que com certeza vc teve durante esse tempo. Nao é pra qualquer um.

[Giganti 103]

Nossa, Ta De Parabens

Evoluiu Muito.

[Gibbon 48]

PORRA QUE DOIDO;

nunca havia visto sua evolução. Meus parabéns garota! Exemplo de dedicação. Siga firme ouvindo muito headbenz que é noix que voa. Hahaha;

abraço

[MikaRRN 10]

Oi meninos, valeu pela força! Continuo na luta, tentando melhorar sempre.

Tô começando a alterar meus objetivos de treino, de emagrecimento para hipertrofia, tô indo devagar e sempre pra conseguir eliminar um pouco da flacidez que ficou devido ao emagrecimento.

Tirei essa foto para mostrar minha saia nova para meu namorado (ele não aprovou) mas dá pra ter uma ideia da situação da minha coxa/panturrilha. Eu não tenho muito bumbum, então quero tentar aumentá-lo um pouco. Minhas coxas também estão um pouco finas em comparação com o tamanho dos meus seios, então tenho focado no treino de perna.