Opinião De Instrutor Sobre Termogênicos.

[Eduardo Menegusso 303]

Já ví o artigo da cafeína do Leandro Twin, até conversei com o instrutor sobre isso. Porém, a dúvida continua, a cafeína, efedrina e estes outros estimulantes queimam gordura de fato ou somente aumentam o gasto calórico?

aumentam gasto calórico (termogênese).

[Vl4d 340]

Termogênicos = termogênese (Aumentam o gasto calórico)

[lionlux 31]

Termogênicos = termogênese (Aumentam o gasto calórico)

Perfeita colocação, como não reparei antes?

Mais um marketing desvendado, o instrutor estava certo. Vou estudar sobre o t3 e procurar saber o mecanismo de como ele age pra ver se ele queima gordura de fato.

[IRLAM 129]

thermogenico so aumenta o gasto calorico, se vc nao esta em deficit calorico vc nao vai perder peso tomando thermogenico simples!!

[MarOliveira 25]

O corpo trabalha a temperatura X, a termogenese é o aumento dessa temperatura, o corpo tenta voltar a sua temperatura normal(através do suor),e fazendo isso o corpo gasta mais calorias para voltar ao seu equilibrio.

O principio é o mesmo da estória de que água gelada emagrece. NA MINHA OPINIÃO, usar esses suplementos com fins para termogenese acho besteira, prefiro usa-los como treino por serem também estimulantes.

Editado Março 1, 2015 às 17:08 por MarOliveira