Esse diário é diferente da grande maioria dos criados nessa área.

Quero me superar, sempre indo em frente, sempre sendo melhor que ontem. Eu também sou muito competitivo e veio a minha cabeça de como eu poderia fazer a conexão disso com o fórum, então cá estou eu.

Eu sou novo nesse mundo "esporte", no geral. Então os desafios a principio terão regras, regras que irão desaparecendo com o tempo. A única que permanecerá é a de body weight, isso é, pelo menos por um bom tempo.

Os desafios não serão escritos "eu conclui, próximo". Eu quero provar que eu os fiz então irei fazer um vídeo com cada desafio e o nome de quem me desafiou.

Regras:

Tem que ser com o peso do próprio corpo.

Não envolver as seguintes skills: Planche, L-Sit, Muscle-Up

Pode ser feito em lugares abertos e fechados

Não pode ser "impossível" de se realizar.

Só é valido um desafio por pessoa.

Sobre o diário:

Eu terei até uma semana para concluir o desafio.

Para me desafiar a frase deve se iniciar com "eu desafio você a ..."

Esse diário não será abandonado, então não se preocupem!

Sobre mim:

Um gordo com tetas qualquer.

Vídeos:

A espera do primeiro desafio

QUE OS JOGOS COMECEM!

Editado 28/02/2015 às 05:01 02/28, 2015 por L-Sit

Interessante sua ideia. Irei acompanhar.

Boa sorte!

Abraço.

Caralho, que ideia geniall !!

Eu desafio você a Fazer 10reps de Flexão na Vertical "pode ser apoiado na parede".

Editado 27/02/2015 às 23:38 02/27, 2015 por NegoWhey

Caralho, que ideia geniall !!

Eu desafio você a Fazer 10reps de Flexão na Horizontal "pode ser apoiado na parede".

Aceito.

seguindo e torcendo pro seu diário ser foda.

Mt boa sua ideia, vou acompanhar...

Pegando meu banquinho para acompanhar!

Que ideia, cara. Vou acompanhar de perto, depois proponho um desafio a voce.

boa ideia, acompanhando tbm...

Ja peguei a cadeira, acompanhando

Acompanhando..

...

Editado 14/07/2016 às 18:27 07/14, 2016 por Abuiu

E ai, fella, deadline tomorrow, kkkkk.

Cade mano, já estava ansioso

Já morreu no primeiro desafio?

Enviado pelo taptalk

Vulgo FUSCA?

Faça seu máximo na barra fixa, só com uma mão

Uai,cadê vc?

Te desafio a fazer o máximo de repetições de glute ham raise..

Xiii

Te desafio a desaparecer do seu diário.

provavelmente eles esteja tentando fazer as 10 frexões na horizontal....até agora...rsrss

Os cara começa as parada e não termina, é uma pena.

Ideia foi boa, mas acho que as flexões verticais mataram ele.

Chateado, tinha gostado da ideia do tópico =/

Pior que ele posta em outras áreas do fórum e nem aparece aqui pra dar um alô pro pessoal hahahahahahaha

Enviado pelo taptalk

Curti também, sempre quis fazer isto.

a derrota venceu? kkk

Só fica no facebook botando vídeo dele tocando violão.

Desafio só de violão agora auheauhea

A derrota é opcional mesmo.