Cacau Em Pó

[Vl4d 340]

nao sei se é permitido postar, vou te falar por mp

Manda o site ai, manolo.

[Pavaomrb 11]

Eu estou usando 10g de cacau em pó + 5g de Dextrose no pós treino. Ouvi dizer que o Cacau em pó seria melhor se usado como pré treino (junto com Bcaa em pó) ou durante o treino.. O que vcs acham?

Estou usando 10g antes com bcaa e 10g depois com Dextrose + whey + gluta.

Estou com essa dúvida se pode ser usado no pós treino ou não.. Se alguém puder responder, obrigado!!

[Dartagnan. 168]

Já fazia uso de cacau em pó, mas só pra fazer doces, brigadeiros, etc. Esse é um dos meus lixos pra comer de vez em quando. Mas vendo esse tópico, vou até tentar fazer isso e substituir mesmo o Nescau e similares (adoçar com artificial foi uma boa ideia que eu nunca tinha pensado).

[ZVEN KRUSPE 1]

BOA TARDE! EU SOU RECÉM CHEGADO AQUI E  VI O ASSUNTO A RESPEITO DO CACAU IN NATURA, EU SEMPRE GOSTEI MUITO DE CHOCOLATE E COM OS TREINOS E DIETAS A ANOS SUBSTITUI O CHOCOLATE INDUSTRIALIZADO PELO IN NATURA SÓ QUE AI AINDA HAVIA A QUESTÃO DO GOSTO FORTE E AMARGO E EU ACABAVA USANDO AÇÚCAR COMUM  O CRISTAL MESMO E ISSO ME INCOMODAVA E ATÉ QUE FIZ UMA MISTURA QUE ME INFORMARAM E PELO MENOS PARA MIM FICOU UMA MARAVILHA QUE FOI USAR AÇÚCAR MASCAVO COM O CACAU EM PÓ IN NATURA, EU ME ADAPTEI MUITO BEM COM O GOSTO COSTUMO TOMAR COM LEITE DESNATADO E A UNIÃO DOS DOIS É SUPER SAUDÁVEL E NADA DE INDUSTRIALIZAÇÃO NESSA MISTURA E COM ISSO TAMBÉM ELIMINEI DE VEZ  O AÇÚCAR COMUM.