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De Nutricionista A Natural Bodybuilder


Ney Felipe

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Lander18, nada contra você, sequer o conheço, também não conheço o Emmanuel além de inbox no facebook, mas o Ney é amigo pessoal dele e sua foto é um tanto quanto imprudente, pra não dizer outra coisa... Respeito é o mínimo que qualquer pessoa merece né irmão. Abraços

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ney, vc estava falando dos ovos caipiras, vc acha melhor pela estilo de criação mesmo ( mais natural) ou pela raça?

pq eu tenho galinhas caipiras ... mas o problema é que as caipiras botam muito pouco, e estou começando a comprar de granja agora.

Lander 18 não te conheço irmão, não estou aqui pra julgá lo, mas achei mto de mal gosto essa sua foto, sou amigo pessoal dele, assim como o Ney!!! Não entendi o motivo da zoação c o que está acontecendo!!!
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Nao tava , mas fui , instigado pelo que voce falou, ler sobre isso no forum e fiquei assustado!

Fala meu velho beleza ? Viu o video que eu postei de um back e front lever ?

Muito bom seu comentário irmao. Faço das tuas minahs palavras

Nao sou contra o cara fazer dieta pra ele mesmo, pesquisar. Mas a nutrição é muito ampla pra resumir ela a dieta de maromba

Capaz mesmo meu velho..

na verdade o que vc esccreveu que eu mais gostei foi "E aí vai almejar qual shape? bb natural ou bar brother? "

KKKKKK

Cara esse é o dilema da minha vida...

Por isso eu acredito na adaptação aos poucos

se eu subir muito rapido nao vai dar boa , tanto a estética (vai embaçar) quanto a calistenia ficarao comprometidos.

Mas fisico de bar brother nao quero kkk

0.o procurei aqui no tópico e não achei. (Está no Facebook?)

Tuas progressões / níveis estão mó bons pelo que vi no tópico. 46kg dips, freestanding pushup e back/frontlever. Já dá pra virar o Batman curitibano velho. hahaha

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Reforço oque os amigos dizem. Estou curioso em saber o porque da foto e, assim como eles, acho um tanto quanto inconveniente e desrespeitoso com a atual situação.

On-topic

Ovo caipira muito mais saboroso.. Só é complicado ficar analisando se esta podre ou não (apodrece MUITO mais facil).

Sogro do meu véio tem sitio e traz pra gente uns 40-50 eggs/week

Neyzão, ja te pedi indicações de alguns livros. Mas aqueles que são mais relacionados a nutrição esportiva vou deixar para as férias. To precisando de bioquimica e biologia celular, oque indica? Me indicaram Baynes pra bioquimica.. Oque estou vendo em aula to achando pouco rs

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