Franol E Falta De Fome.

[L-Sit 52]

Calcule sua TMB como se você tivesse "x" peso, como por exemplo, o peso desejado. E faça manutenção até chegar a esse peso... É bom fazer assim porque mantem a MM e além do mais seca.

É um processo mais lento, mas enfim, mantem a MM.

[Alan Wake 116]

Vocês sentem um cheiro/gosto estranho na boca? Eu começo a sentir +- 2 horas depois de tomar 1 comp.

Sinto, essa substância é bem forte, minha boca saliva mais que o normal, sinto muita sede, porém não são apenas colaterais, o rendimento melhorou muito no treino e acredite, em apenas 4 dias de uso foram 2 cm de cintura, a melhora foi visível do dia para a noite, da uma olhada no meu diário. Vou postar mais fotos quando terminar o ciclo, to gostando muito dos resultados.

[Saintgraal 3462]

come 1.000kcal por dia só proteina e gordura e seca firme

approved

[Alan Wake 116]

approved

Este método vc aconselha usar por quanto tempo??

Um período prolongado não comprometeria a MM??

[Saintgraal 3462]

Este método vc aconselha usar por quanto tempo??

Um período prolongado não comprometeria a MM??

o planeta falou 1000 calorias de gord e prot, jogue mais 800 ou 1000 de carbos

[Alan Wake 116]

o planeta falou 1000 calorias de gord e prot, jogue mais 800 ou 1000 de carbos

Ahh sim, é mais ou menos o que estou utilizando.

[Faark 3]

Sinto, essa substância é bem forte, minha boca saliva mais que o normal, sinto muita sede, porém não são apenas colaterais, o rendimento melhorou muito no treino e acredite, em apenas 4 dias de uso foram 2 cm de cintura, a melhora foi visível do dia para a noite, da uma olhada no meu diário. Vou postar mais fotos quando terminar o ciclo, to gostando muito dos resultados.

Vou acompanhar !!

Eu queria muito saber se o clembuterol e o franol queimam a mesma quantidade de gordura, ou um é melhor do que o outro.. Porque se o franol tiver a queima de gordura maior do que a do clembuterol, eu tentaria ignorar os colaterais.

[planeta 5553]

na verdade eu tava pensando em não comer carbos mesmo hahaha

ou no maximo 100g

Mas 1000kcal só eu vo queimar toda minha MM, nao queria isso

será que queima mesmo?

se treinar legal com volume baixo e comer bastante proteína, usando o EC, ou clenb, não deve perder muita massa não

clenb é anabóllico

[Faark 3]

na verdade eu tava pensando em não comer carbos mesmo hahaha

ou no maximo 100g

será que queima mesmo?

se treinar legal com volume baixo e comer bastante proteína, usando o EC, ou clenb, não deve perder muita massa não

clenb é anabóllico

Bom.. 1000kcal é muito pouco né.. deve queimar sim.

Não estou conseguindo decidir se continuo com o EC ou vou pro clembuterol, qual dos 2 tem a maior queima de gordura?

[mpcosta82 2966]

Vou acompanhar !!

Eu queria muito saber se o clembuterol e o franol queimam a mesma quantidade de gordura, ou um é melhor do que o outro.. Porque se o franol tiver a queima de gordura maior do que a do clembuterol, eu tentaria ignorar os colaterais.

A queima de gordura decorre do déficit calórico. O efeito termogênico do franol e do clembuterol são pequenos, não passa de 10% da sua TMB.

Ou seja, basicamente o que inibir mais o apetite apresentará o melhor resultado DESDE QUE você não faça o que relatou no primeiro post (empurrar comida para dentro).