esdrasportillo 7 Postado Abril 2, 2015 às 15:35 Postado Abril 2, 2015 às 15:35 Will, você acha que 12% de BF é um número bom pra começar ? willcrashed reagiu a isso 1
Spawn7 24 Postado Abril 2, 2015 às 18:49 Postado Abril 2, 2015 às 18:49 Will, você acha que 12% de BF é um número bom pra começar ? Sei que perguntou ao o Will, mas ate imagino a resposta dele. Porém maromba, venho te dizer o seguinte: ESQUEÇA ESSA MERDA DE BF %, use a poha do espelho vê que está com o resultado desejado pronto... Já falei antes que o resultado proporcionado pela Oxandrolona é mínimo e para aparecer têm de reduzir o bf, esqueça número de bf, olhe no espelho e veja que está seco, pq se ñ tiver o resultado, não irá aparecer pq vc está gordo demais, é isso, ajeite uma dieta hipocalórica antes do uso da Oxandrolona e dê seguimento a uma nova dieta no ciclo. Abraços. willcrashed reagiu a isso 1
Tadeu Jordan 37 Postado Abril 2, 2015 às 23:57 Postado Abril 2, 2015 às 23:57 Se estiver com o BF alto demais qual será o objetivo do ciclo ? Segurar massa e "cutar" ou ganhar músculo ? De qualquer forma oxandrolona queima gordura sim, mesmo com excedente calórico. A estratégia do Will de tomar 10mg noturnas é muito boa, pq ela dá uma certa insônia. Entretanto como o sono ( e o tempo antes depois dele) é um período em q se fica umas 8 a 12 horas em jejum, deixar oxan agindo durante o sono causa uma puta queima de gordura, se tomar de 20mg a 30 noturnas o cara seca em duas semanas comendo sujo até. Will, acho que o ciclo já foi, evita continuar para não tornar a recuperação do eixo muito lenta e acabar com esse cansaço, só minha opinião. Se parar agora, toma um tamox por 20 dias e daqui a umas 6 semanas já pode usar de novo e encerrar de vez o serviço com uns 87 a 89kg. Droga segura demais (É o q estou fazendo, segunda semana já com apenas 40mg e já ganhei mais 2,5kg secos : P )
willcrashed 13 Postado Abril 3, 2015 às 03:52 Autor Postado Abril 3, 2015 às 03:52 Will, você acha que 12% de BF é um número bom pra começar ? Esdras tudo bem? Duas ótimas informações vindo ae do Spawn e do Tadeu. Aproveite para analisar e tomar sua decisão. Mas comigo a Oxandrolona não fez "milagre" e não baixou meu BF no bulk (foi meio sujo [DANgER] como relatei ) Estou finalizando o ciclo com um cutting e já noto diferença... Seeeeeeeeeeeeendo assim: Se vc já estiver com bf baixo e fizer um bulk limpo terá resultados mais visíveis Poooooooooorém Sou da seguinte opinião: Olhou no espelho e ta vendo estagnação e já fez de tudo que podia para sair dela mas não deu certo... Manda bala Estou partindo do principio que vc já estudou o ciclo, já verificou a fonte etc etc... Abs!!! Sei que perguntou ao o Will, mas ate imagino a resposta dele. Porém maromba, venho te dizer o seguinte: ESQUEÇA ESSA MERDA DE BF %, use a poha do espelho vê que está com o resultado desejado pronto... Já falei antes que o resultado proporcionado pela Oxandrolona é mínimo e para aparecer têm de reduzir o bf, esqueça número de bf, olhe no espelho e veja que está seco, pq se ñ tiver o resultado, não irá aparecer pq vc está gordo demais, é isso, ajeite uma dieta hipocalórica antes do uso da Oxandrolona e dê seguimento a uma nova dieta no ciclo. Abraços. Se estiver com o BF alto demais qual será o objetivo do ciclo ? Segurar massa e "cutar" ou ganhar músculo ? De qualquer forma oxandrolona queima gordura sim, mesmo com excedente calórico. A estratégia do Will de tomar 10mg noturnas é muito boa, pq ela dá uma certa insônia. Entretanto como o sono ( e o tempo antes depois dele) é um período em q se fica umas 8 a 12 horas em jejum, deixar oxan agindo durante o sono causa uma puta queima de gordura, se tomar de 20mg a 30 noturnas o cara seca em duas semanas comendo sujo até. Will, acho que o ciclo já foi, evita continuar para não tornar a recuperação do eixo muito lenta e acabar com esse cansaço, só minha opinião. Se parar agora, toma um tamox por 20 dias e daqui a umas 6 semanas já pode usar de novo e encerrar de vez o serviço com uns 87 a 89kg. Droga segura demais (É o q estou fazendo, segunda semana já com apenas 40mg e já ganhei mais 2,5kg secos : P ) Tadeu, fiquei pensando muito no que vc falou... até passar ali no espelho e ver meu abdomen melhorando e vendo até vascularização ali perto do quaril kkk https://instagram.com/p/0_z_I5GGV2/?taken-by=oxandrolona To com um pouco de retenção ainda, mas vou resolver isso mais pra frente com chá verde e estudar melhor. Quem sabe até um diurético... Por hora, acho muita coisa pra administrar. Falta só mais uma semana, acho que sobrevivo. Mas confesso que já estou bodiado de tanto tomar água etc etc e até mesmo do ato de tomar os comprimidos O que levo de melhor lição desse ciclo é realmente ter e seguir uma DIETA. Cara, bater os macronutrientes pode até ser mais "divertido" mas é menos eficiente... e falha muito!!!! Ainda sim, estou bem satisfeito com os resultados da Oxandrolona. Afinal foram 4kg e alguns quebrados de ganhos secos e bem distribuídos pelo shape todo. Outra coisa... esse lance de não precisar comer de 3 em 3 horas pra mim é furada até mesmo com AES no corpo... Se eu não comer eu me sinto mal, e é visível a perda de massa muscular, força, concentração se repetir essa "falha" mesmo por poucos dias... ABS! Essa época eu estava feliz demais com meus primeiros sinais de hipertrofia no abdomen kkkkkkkkkkkkkkk https://instagram.com/p/0_5GhcmGd-/?taken-by=oxandrolona Mas acho que sou mais feliz hoje hehehe https://instagram.com/p/0_z_I5GGV2/?taken-by=oxandrolona
Reapor 194 Postado Abril 3, 2015 às 05:37 Postado Abril 3, 2015 às 05:37 muito bom o relato cara , eu estava em mente em fazer meu primeiro ciclo daqui 1 mes com 8 semanas de oxan 60mg tds mais vi que as 4 primeiras semanas foram as melhores e depois disso não foi muito interessante , então meu ciclo ficara assim 1 40 mg 2 50 mg 3 60 mg 4 60 mg 5 60 mg tpc tribulus , poli vitaminico e gorduras boa , e vou manda um bulk limpo , já estou abaixando meu bf e vou continuar com meu cut até 9% abraços willcrashed reagiu a isso 1
willcrashed 13 Postado Abril 3, 2015 às 21:47 Autor Postado Abril 3, 2015 às 21:47 CHEGAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, FINISH Bom galera !!! Pensando melhor sobre o que o Tadeu postou ali em cima, resolvi concluir o ciclo ontem mesmo. Hoje já não tomei e não tomarei mais Oxandrolona. Meu bf está baixando bem com o cutting planejado, porém estou mais preocupado em manter os ganhos e ter uma boa recuperação Pensando nisso. Ciclo finalizado!!!! Quem quiser ver as fotos ta ae RESULTADO SUPERIOR: https://instagram.com/p/1BzqExGGS4/?taken-by=oxandrolona RESULTADO INFERIOR https://instagram.com/p/1BzoR6GGSx/?taken-by=oxandrolona Pretendo organizar melhor o primeiro post, deixar mais informações e em detalhes o que achei do ciclo! E claro, continuar dizendo como está sendo a TPC Vou marcar a avaliação física e após a TPC os exames. Assim consigo comparar resultados em fita/dobras e saúde antes x depois! Abraço... depois passo aqui pra completar o relato Desde já agradeço a todos que ajudaram e acompanharam o ciclo. Partiu TPC hehehe Will Spawn7 reagiu a isso 1
Spawn7 24 Postado Abril 4, 2015 às 11:32 Postado Abril 4, 2015 às 11:32 CHEGAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA, FINISH Bom galera !!! Pensando melhor sobre o que o Tadeu postou ali em cima, resolvi concluir o ciclo ontem mesmo. Hoje já não tomei e não tomarei mais Oxandrolona. Meu bf está baixando bem com o cutting planejado, porém estou mais preocupado em manter os ganhos e ter uma boa recuperação Pensando nisso. Ciclo finalizado!!!! Quem quiser ver as fotos ta ae RESULTADO SUPERIOR: https://instagram.com/p/1BzqExGGS4/?taken-by=oxandrolona RESULTADO INFERIOR https://instagram.com/p/1BzoR6GGSx/?taken-by=oxandrolona Pretendo organizar melhor o primeiro post, deixar mais informações e em detalhes o que achei do ciclo! E claro, continuar dizendo como está sendo a TPC Vou marcar a avaliação física e após a TPC os exames. Assim consigo comparar resultados em fita/dobras e saúde antes x depois! Abraço... depois passo aqui pra completar o relato Desde já agradeço a todos que ajudaram e acompanharam o ciclo. Partiu TPC hehehe Will Aleluia pensei que o ciclo fosse ficar até o verão kkk brinks. Vi os resultados ficaram legais, principalmente a parte superior e dá pra ver como a Oxandrolona dá aqueles "riscos" no shape, com um bf baixo é realmente aparente a mudança, por isso a preocupação pré-ciclo de baixar o bf. Parabéns pelo relato até agora e vamos rumo a TPC!!
Strong__ 12 Postado Abril 4, 2015 às 14:46 Postado Abril 4, 2015 às 14:46 E aí! Muito bom o relato, acompanhei em off! Já pensou em como vai dividir certinho a TPC? Abraço!
fefaaaa 3 Postado Abril 4, 2015 às 20:04 Postado Abril 4, 2015 às 20:04 will, tu iniciou a tpc com qt tempo? 9h msm ?
João Brito 549 Postado Abril 4, 2015 às 20:53 Postado Abril 4, 2015 às 20:53 Parabéns Will, belo resultado e excelente relato. Será fantástico se continuar relatando durante a TPC e pós TPC também, mesmo que seja com menor frequência. Se tivesse mais relatos após a TPC, aposto que teriam drogas que seriam menos utilizadas.
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