O Que Acham Dessa Creatina?

[João Brito 549]

pó é sempre metade do preço, pelo menos.

Se for importar vale a pena, mas demora. tem uma lista com os melhores custo x beneficio dos EUA. As marcas de lá são mais confiáveis, normalmente.

https://labdoor.com/rankings/creatine

Vejo muita gente comprando creatina veterinaria aqui. O preço não é inflacionado como os de suplemento e costuma ser a mesma coisa. Só pegar essas monohidratadas mesmo.

[fernandows 688]

Você deve procurar por creatinas que tenham uma boa tabela nutricional, que contenha apenas creatina nos ingredientes.

Se tiver o selo da Creapure, então fica melhor pois com isso você tem a garantia de todos os processos para que a mesma seja 100% pura.

Sendo Creapure a matéria-prima independente da marca X ou Y utilizando, terá sempre o mesmo resultado e a mesma qualidade (caso não haja a adição de outros ingredientes).

Em relação ao produto citado, existem outras creatinas com custo x benefício muito melhor próximo a este preço.

Editado Fevereiro 20, 2015 às 12:28 por fernandows

[krebz 3.776]

A dose necessária pra quem pratica musculação seria em torno de quanto, as velhas 5g? 3 já são suficiente?

Tanto faz na real, o que for mais facil medir na hora

se tiver um scoop ja de 5g, manda ele mesmo, se tiver uma colher/scoop de 3g, usa ela.