Ajuda Por Favor Dor Infernallllll

[nelson21 0]

ae pessoal,

preciso de uma ajuda meio urgente pois machuquei minhas costas ontem fazendo trilha de moto e gostaria de saber se posso tomar algum anti-inflamatorio ou analgesico lembrando que estou ciclando com prop+diana.

[lmancine 2]

Procure um médico. Anti-inflamatório não é AS infantil, tem seus riscos.

abs.

[fernandows 688]

Acho melhor voce suspender o uso do anabolizante, pois se a dor eh tao forte como voce fala.. nem malhar voce vai conseguir..

Entao suspende e cuida disso ai.

Abraco.

[nelson21 0]

putz.......vou tomar um esporro do medico...krak....vou tentar tratar a dor com algum remedio que trate local (salonpas,gfelol)e bora treinar....aiaiaiai No Pain No Gain heheheheheh

valeu

[Chicão 2]

putz.......vou tomar um esporro do medico...krak....vou tentar tratar a dor com algum remedio que trate local (salonpas,gfelol)e bora treinar....aiaiaiai No Pain No Gain heheheheheh

valeu

treinar nessas condições cara?

melhor esperar se recuperar totalmente

[codorna 0]

se treinar assim só vai piorar e piorando talvez fique mais tempo sem treinar!

[Andrew 2]

aAs costa é o centro do seu corpo inteiro se a machucou de verdade provalvemente,não vai conseguir treinar,mas se for só uma besteirinha manda umTorsilax que é analgésico,antiinflamatório e relaxante muscular e tenta a sorte.

[xaide 1]

No pain, no gain não significa estourar o resto do que já está mal... Significa treinar forte para conseguir evoluções sem arrebentar o corpo.

No seu caso, o que você deveria fazer é procurar imediatamente um médico, pois como já foi dito, suas costas são o centro do seu corpo, importantíssimo que ela esteja firme e forte em qualquer momento.

Eu senti o ombro ao fazer crucifixo, larguei na hora... procurei um médico, que me receitou fisioterapia e uma artro ressonancia... abortei treinos que pegassem o peito diretamente e diminui ritmo dos que eu sentia que pegavam levemente, começei a fisio e com apenas 3 sessões já estou quase 100%, tenho mais uma sessão e dae a artro, depois mais 6 sessões... para mim, cuidar do corpo e evoluir com qualidade faz muito mais sentido que treinar com qualquer dorzinha que seja desde que esta não esteja compreendida no tremo No pain no gain.

Cuidado cara, seu corpo é a única coisa da qual você não pode se livrar na sua vida toda, portanto, trate-o de maneira que ele não te encomode hehe

Escrevi bagaray, mas o intuito é realmente sensibilizá-lo para o cuidado máximo com o que você tem de mais importante.

Abraço ae.

[Monstroboy 8]

aAs costa é o centro do seu corpo inteiro (...)

Irmão, eu juro que não entendi o que você disse aqui.

[Niel. 3]

Ola, amigo nunca treine com alguma lesão vc soh vai piorar abraçao..