Fechado

[Guilherme Gregorio Gugik]

100 kg é pouco, vai precisar de uns 110 kg pra ficar legal.

[Pantomen]

eu tenho 100kg 1,92 e 15% nem parece que treino ahauahauah, só quando tiro a camisa, meio bosta.

[Torf]

Veja o Shaq O´Neil, o jogador de basquete.

Na primeira foto, ele na universidade. A segunda ele no auge.

[endomorfo86]

Veja o Shaq O´Neil, o jogador de basquete.

Na primeira foto, ele na universidade. A segunda ele no auge.

Exato com 2'16.

[Trevis Duter]

Calma parceiro vai crescer sim, que diferença vc quer ver com 9 dias de treino?

[João Brito]

Shaq é 1 em 100 milhões, tem nem como comparar a genética do cara.

Só eu achei que ganhar 4kg em 1 semana é muito?

Vai mais devagar para não ganhar só uma pochete.

[MarcosMakaveli]

Shaq é 1 em 100 milhões, tem nem como comparar a genética do cara.

Só eu achei que ganhar 4kg em 1 semana é muito?

Vai mais devagar para não ganhar só uma pochete.

Pra altura dele achei normal.. ainda mais no início.

[Jessica Rocha]

É difícil ser alto(a) por causa disso, eu tenho 1.79 (espero que pare por aí) e já sinto a dificuldade de ganhar massa e distribuir proporcionalmente. :/ quero chegar a 68/70 kgs.

[João Brito]

Pra altura dele achei normal.. ainda mais no início.

Primeiro que com 2,16m, já é impossível enquadrar qualquer coisa como "normal". Segundo, se fosse normal, quantos outros atletas da estatura dele tem esse porte físico? Do basquete o mais próximo na história que consigo lembrar é o Sim Bhullar, que apesar de pesado, não chega nem perto da forma física do Shaq no auge.

Ao meu ver, quanto mais alto o cara, maior a tendência a ser esguio.

[Alanlan]

Shaq é 1 em 100 milhões, tem nem como comparar a genética do cara.

Só eu achei que ganhar 4kg em 1 semana é muito?

Vai mais devagar para não ganhar só uma pochete.

Genética [emoji275] [emoji275]