Montei Minha Ração Humana Caseira

[Chicão 2]

essa ração então não ajuda no ganho de massa não né?

[MCD 1]

bem,

se eu não me enganei na soma, dará 2750g ou 2,750kg.

segundo Antoine Lavoisier "Na natureza nada se cria, nada se perde. Tudo se transforma".

então é só somar as quantidades iniciais que, trituradas, resultará na mesma massa.

abraço,

Monstroboy

Perguntei isso porque quando triturado o volume que cada produto utiliza pode diminuir ;}

Então vamos a regra de 3.

2750g --------------> 6722kcal

30g ---------------> x

x = 73kcal

2750g --------------> 743

30g ---------------> x

x = 8g carbo

2750g -------------> 341

30g -------------> x

x= 3,72g proteina

2750g ------------> 334,22

30g ------------> x

x= 3,64g gordura

-----------------

Em 30g da ração vai ter 73kcal 8g de carbo 3,72g de proteina 3,64g de godura

[Vault 0]

essa ração então não ajuda no ganho de massa não né?

Creio que pode também vim fazer essa pergunta

Mas como foi Dito Monstroboy

Diga-me um bom alimento para mim mandar a Ração humana pra dentro para se transformar num hipercalorico

Seria possivel ?

[Monstroboy 8]

essa ração então não ajuda no ganho de massa não né?

Pode ajudar sim. Depende do resto de sua alimentação.

Perguntei isso porque quando triturado o volume que cada produto utiliza pode diminuir ;}

Em 30g da ração vai ter 73kcal 8g de carbo 3,72g de proteina 3,64g de godura

Beleza, irmão.

mas lembre-se: Peso é uma coisa e volume é outra!

você perguntou sobre peso (kg) e eu respondi sua pergunta.

sem ressentimentos, eu também te amo!

[Monstroboy 8]

Creio que pode também vim fazer essa pergunta

Mas como foi Dito Monstroboy

Diga-me um bom alimento para mim mandar a Ração humana pra dentro para se transformar num hipercalorico

Seria possivel ?

Cara, para dar um boost de hipercalórico, você pode:

- misturar com açaí

- adicionar açúcar mascavo na receita

- comer com banana amassada

- misturar num mingau de cremogema

- pode misturar com purê de batata doce

- mandar com mel de abelhas

e pra ficar muuuuuito hipercalórico mega bomba boost demais da conta:

- misturar com big mac

- com feijoada

- com rabada

- mocotó

- churrasco de picanha com gordura

- com batata frita

- pizza portuguesa, calabresa e outras...

- bobó de camarão

- rechear a lasagna

- misturar com brigadeiro

- teve um camarada aqui na rua que apertou ração humana junto com o fumo do capeta pra fumar as proteínas... e disse que ficou fortão!

e outras cositas mais

(para os desavisados, essas últimas são apenas uma brincadeira sem graça)

abraço

Monstroboy

[SRBIOTONICO 25]

e pra ficar muuuuuito hipercalórico mega bomba boost demais da conta:

- misturar com big mac

- com feijoada

- com rabada

- mocotó

- churrasco de picanha com gordura

- com batata frita

- pizza portuguesa, calabresa e outras...

- bobó de camarão

- rechear a lasagna

- misturar com brigadeiro

- teve um camarada aqui na rua que apertou ração humana junto com o fumo do capeta pra fumar as proteínas... e disse que ficou fortão!

e outras cositas mais

(para os desavisados, essas últimas são apenas uma brincadeira sem graça)

abraço

Monstroboy

po cara gostei da idéia vo monta uma dessa aí xD

[Grasy Rastafada 1]

Excelente Monstroboy...mas o gosto do levedo de cerveja num aparece nem um pouquinho???

Tenho pânico do levedo em pó..é simplesmente terríííveell.......

Vou providenciar os ingredientes e mandar essa ração pra dentro!!!

[Vault 0]

- teve um camarada aqui na rua que apertou ração humana junto com o fumo do capeta pra fumar as proteínas... e disse que ficou fortão!

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

DEVE TER FUMADO SÓ AS PROTEINAS é bom que absorve só o bom do negocio =D

Vcê me deu uma boa ideia misturar com Mel Valeu chegar de viagem agora de formatura vou fazer e talz

Vou ver se malho no hotel que vou ficar

[Monstroboy 8]

Excelente Monstroboy...mas o gosto do levedo de cerveja num aparece nem um pouquinho???

Tenho pânico do levedo em pó..é simplesmente terríííveell.......

Vou providenciar os ingredientes e mandar essa ração pra dentro!!!

Grazy,

Se você misturar somente com água, o amargo do levedo ficará realmente pronunciado.

Ao misturar com iogurte, banana amassada, vitaminas, shake pós treino etc. o sabor passa batido!

Você nem notará que tem levedo na mistura.

abraço,

Monstroboy

[Lelecoxxx 3]

Sou meio recioso com LEVEDO DE CERVEJA,

tem um camarada aqui que tomou, que VIXE

pocou varios FURUNCULOS.. Tem algo a ver realmente?

S não me engano e a desentoxicação...é isso mesmo..ou

pura coincidência??

Vou cotar os preços dos ingredientes aqui em Salvador...