Fotos Do Seu Auge Natural

[mensproject]

Linha extrema do phisyque. Se algum dia quiser competir, vc tem futuro na men's.

valeu, já quis sim, mas sem apoio da familia é complicado, quem sabe mais pra frente

Eu não me lembro muito bem, mas acho que foi 113kg por ai.

Eu desesperei e fiz uma dieta muito rígida, virei a tripa da primeira foto kkk

é dificil alguém sair de 11x pra 5x e não ficar com excesso de pele, vc teve muita sorte

[»Neo]

Evolução impressionante Patife, caramba e pelo jeito n ficou excesso de pele.

[Patife]

Evolução impressionante Patife, caramba e pelo jeito n ficou excesso de pele.

Barriga n, braço sim... Fiz cirurgia para retirar.

[gLfN]

Pessoal shapudo se apresenta no campeonato aqui de bb natural

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/189535-campeonato-virtual-de-fisiculturismo-natural

[Visitante Rulqui]

Alguem poderia me responder?! Tenho 16 anos(faço 17 só ano q vem) e tenho 1.83 quase 1.84... minha idade ossea é de 16 anos.. vcs acham q eu consiga chegar a 1.90? Meu pai tem 1.86 e minha mãe 1.76.. vlww

Editado Agosto 22, 2015 às 23:45 por Rulqui

[Hipernetico]

Alguem poderia me responder?! Tenho 16 anos(faço 17 só ano q vem) e tenho 1.83 quase 1.84... minha idade ossea é de 16 anos.. vcs acham q eu consiga chegar a 1.90? Meu pai tem 1.86 e minha mãe 1.76.. vlww

A média é que você possa ficar até 7,5 cm mais alto que seu pai ou mais baixo, já que a segunda opção já está descartada, espera pra ver, já vi gente crescer até os 21.

[Visitante Rulqui]

A média é que você possa ficar até 7,5 cm mais alto que seu pai ou mais baixo, já que a segunda opção já está descartada, espera pra ver, já vi gente crescer até os 21.

Vlww!vc cresceu apos seus 16 anos?

[MonsterFreak]

A média é que você possa ficar até 7,5 cm mais alto que seu pai ou mais baixo, já que a segunda opção já está descartada, espera pra ver, já vi gente crescer até os 21.

sou 13 cm maior que meu pai, isso porque so cresci ate os 18 anos

lol

[manoarroz]

Alguem poderia me responder?! Tenho 16 anos(faço 17 só ano q vem) e tenho 1.83 quase 1.84... minha idade ossea é de 16 anos.. vcs acham q eu consiga chegar a 1.90? Meu pai tem 1.86 e minha mãe 1.76.. vlww

Voce vai crescer ainda. Voce tem que se analisar. Voce tem barba? Cara de mais velho? Velocidade que seus pelos crescem, hormonios, estrogenio aumenta muito o fechamento das epifises osseas.

haha meu pai tem 1,75 e minha mae 1,72 e eu 1,68 rs. nao cresco nem 1 cm desde os 12.

[Visitante Rulqui]

Voce vai crescer ainda. Voce tem que se analisar. Voce tem barba? Cara de mais velho? Velocidade que seus pelos crescem, hormonios, estrogenio aumenta muito o fechamento das epifises osseas.

haha meu pai tem 1,75 e minha mae 1,72 e eu 1,68 rs. nao cresco nem 1 cm desde os 12.

Entao eu nao tenho aquela barba "cheia" preciso raspar 1x a cada duas semanas e olhe la... e meu rosto é de mlk, agr q eu cortei militar q deu um aspecto de "mais" velho.. e minha voz n chega nem perto da de um adulto hahahaha

[davids02]

Treino a 2 anos, nessa fase acho q eu tava mais mantendo o shape e dando uma limpada na água só.

Medidas:

1,75 de altura

43cm de braços

40cm de pants

61cm de pernas

Peso:73kg

Idade: 20 anos

Fotos:

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/661/v1Mfui.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/905/81sqXc.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/538/x39v9i.jpg

Já tive uma fase de off q cheguei a pesar 85kg, com 45 cm de braços e 65 cm de pernas.. mas n tenho fts '-'

[nonono]

Treino a 2 anos, nessa fase acho q eu tava mais mantendo o shape e dando uma limpada na água só.

Medidas:

1,75 de altura

43cm de braços

40cm de pants

61cm de pernas

Peso:73kg

Idade: 20 anos

Fotos:

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/661/v1Mfui.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/905/81sqXc.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/538/x39v9i.jpg

bom shape

Já tive uma fase de off q cheguei a pesar 85kg, com 45 cm de braços e 65 cm de pernas.. mas n tenho fts '-'

1,75 ---- 45 de braço ---- 2 anos de treino

acho brabo

[Strong Hovia]

Treino a 2 anos, nessa fase acho q eu tava mais mantendo o shape e dando uma limpada na água só.

Medidas:

1,75 de altura

43cm de braços

40cm de pants

61cm de pernas

Peso:73kg

Idade: 20 anos

Fotos:

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/661/v1Mfui.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/905/81sqXc.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/538/x39v9i.jpg

Já tive uma fase de off q cheguei a pesar 85kg, com 45 cm de braços e 65 cm de pernas.. mas n tenho fts '-'

Shape foda, parabéns!

[muxado]

Se o cara segue a dieta a risca ( a parte mais difícil pra quem treina na minha opinião em todos sentidos, tanto vc flexibilizar a alimentação com sua rotina, tanto pela monotonia) os resultados surpreendem sim, não dá pra ser leviano e menosprezar o resultado dos outros, ah tá hormonizado! lance um desafio a vc mesmo, treine e siga a dieta a risca durante 6 meses, faça isso e vão duvidar de vc, garanto! tenho amigos que treinam a 3 anos até de forma bacana mas com shape de quem acabou de receber a ficha na academia, até se dedicam bem aos treinos sim verdade! mas adoram uns gorós, noitadas todo fds, e se falar de dieta vai perguntar, "esse bicho morde ?!" portanto digo e afirmo quem treina e segue dieta a risca, anote o que estou dizendo cedo ou tarde vão duvidar de vc! Lógico existem os contrassensos, mas quem tá jogando limpo aqui vai se identificar com o que estou dizendo!

Editado Agosto 24, 2015 às 01:10 por muxado

[manoarroz]

zika esse ombro

[gabrielwhey]

Treino a 2 anos, nessa fase acho q eu tava mais mantendo o shape e dando uma limpada na água só.

Medidas:

1,75 de altura

43cm de braços

40cm de pants

61cm de pernas

Peso:73kg

Idade: 20 anos

Fotos:

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/661/v1Mfui.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/905/81sqXc.jpg

https://imagizer.imageshack.us/v2/223x397q90/538/x39v9i.jpg

Já tive uma fase de off q cheguei a pesar 85kg, com 45 cm de braços e 65 cm de pernas.. mas n tenho fts '-'

Para o seu peso,43 cm de braço e 61 cm de perna, você está com medidas bem alta, você ainda tem 1,75 e pesa 73 kg,acredito que você errou nas medidas ou no peso.

Edit:Vi agora, você tem 2 anos de Treino? Ou você treinava antes, parou e voltou a 2 Anos?

Seu shape é alcançável naturalmente,apesar das medidas estarem alta, mas nas fotos não aparenta ter essas medidas, agora se tem essas medidas e com 2 anos de treino, a galera tem que ser bem inocente pra acreditar em você.

Bom Shape!

Editado Agosto 24, 2015 às 10:35 por gabrielwhey

[Bunitinhu89]

45cm de braço . Olha essas suas medias ai mano, acho que vc da pra ir pro Olímpia, quase meio metro de braço com essa altura . E natural?

Adeus tópico.

Editado Agosto 24, 2015 às 14:06 por Bunitinhu89

[Ferras@]

Galera as vezes exagera, tenho 1,67 e com oito meses de treino bati 40,5 de braço no bulking pesado que terminei nesse meio de mês, o cara com 2 anos e 1,75 pode ser possível sim com excelente genética.

Só concordo que na foto não parece os 43 não.

Edit: Mas já treinei 8 meses anos atrás.

Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk

Editado Agosto 24, 2015 às 16:40 por Ferras@

[»Neo]

http://www.hipertrofia.org/blog/2015/02/05/como-identificar-um-usuario-de-esteroides-enrustido/

PS: Ferraz bateu 40 de braço com qualidade, ou com bf alto?

Editado Agosto 24, 2015 às 16:57 por »Neo

[gabrielwhey]

Galera as vezes exagera, tenho 1,67 e com oito meses de treino bati 40,5 de braço no bulking pesado que terminei nesse meio de mês, o cara com 2 anos e 1,75 pode ser possível sim com excelente genética.

Só concordo que na foto não parece os 43 não.

Edit: Mas já treinei 8 meses anos atrás.

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Não estamos exagerando.

1 -você saiu de um bulk pesado como disse, então seu bf esta maior que o desse davids02.

2 - você disse que anos atrás,treinou por 8 meses, ou seja você contou com ajuda da famosa memória muscular(fascia muscular).

3 - Ele disse que tinha atingido 45 cm de braço,provavelmente bem antes de completar 2 anos de treino.Tem hormonizados que ficaria com inveja desse cara.

Conclusão: Não questiono as medidas, até porque já alcancei estas, mas questiono o espaço de tempo pra conseguir tais medidas.

[azevedo.henrique]

shapes muito bons aqui parabens a todos pela dedicação ..

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[InsTaNe]

Tirei uma foto aqui pra postar aqui, ficou mais de 100mb porque estou gigante, deu falha no upload pois não suporta fotos enormes!

Então tirei um pedaço da foto e estou postando.

[mpaulos]

Tirei uma foto aqui pra postar aqui, ficou mais de 100mb porque estou gigante, deu falha no upload pois não suporta fotos enormes!

É só diminuir a resolução em algum software.

[Theus:on]

É só diminuir a resolução em algum software.

Acho que foi uma piadinha sem graça pra dizer que ele está gigante, hehehe

[Ferras@]

Tirei uma foto aqui pra postar aqui, ficou mais de 100mb porque estou gigante, deu falha no upload pois não suporta fotos enormes!

Então tirei um pedaço da foto e estou postando.

Já até sei até o que te deixou gigante, ou foi o palhacitos que tu come ou o leitinho do bozo.

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Editado Setembro 2, 2015 às 19:02 por Ferras@

[mpaulos]

Huahuahuahuahuahua!

[InsTaNe]

Já até sei até o que te deixou gigante, ou foi o palhacitos que tu come ou o leitinho do bozo.

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Foi a minha tecpix cara!

É só diminuir a resolução em algum software.

Valeu pela humildade parceiro!

[C.Golden]

Tirei uma foto aqui pra postar aqui, ficou mais de 100mb porque estou gigante, deu falha no upload pois não suporta fotos enormes!

Então tirei um pedaço da foto e estou postando.

Isso seria um seio?

[gLfN]

100mb foto eta caralho em

[Ebtlioev]

Foto tirada hoje!