Fotos Do Seu Auge Natural

[ÉUmArroz 59]

Eu, na minha avaliação medida no adipômetro quando comecei, tinha 4,17%. Depois ano passado, em setembro, fui medido de novo e deu entre 5 e 5,5%. Eu diria que estava com uns 11% nessa segunda.

[C.Golden 1622]

Quantos % acham que tem de BF nesse cara então?

[Pepeti 54]

Quantos % acham que tem de BF nesse cara então?

5-6%. Ele só é bem vascularizado.

Quero ver se ele consegue mostrar detalhe por detalhe cada fibra do músculo como Helmut:

[C.Golden 1622]

esse Helmut tá fodastico mesmo!

[Night 573]

Da pra chegar natural morreu, mas deixou um filho pra seguir o legado.

[NegoWhey 223]

Proposta totalmente diferente. But, os frustrados estão procurando outro tópico para usar o seu desenvolvimento medíocre como base para julgar outras pessoas melhores que eles.

[Bunitinhu89 509]

N tem como ser uma proposta diferente com as mesmas pessoas fazendo as mesmas coisas rsrs.

Esse tópico se resume a : Da pra Chegar Natural ? 2

[NegoWhey 223]

A Proposta é diferente mas como é um tópico aberto os donos da verdade do "dá pra chegar natural" estão vendo esse post como um jeito de continuar criticando.

[Bunitinhu89 509]

Depois vou postar minhas fotos de 1 ano de treino e escutar as críticas rsrs.

[Littmann 90]

A proposta desse tópico é usuarios postarem SUAS PROPRIAS fotos no auge, ou quase isso, e receberem criticas construtivas de outros.

Diferente daquele que foi criado para tirar duvidas, mas depois virou uma zona inutil do forum.

Agora os mesmos que participavam daquela zona estao vindo aqui desvirtuar, usar esse topico como se fosse o outro até fecharem esse tambem.