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Postado

Pessoal,obrigado pelo apoio e pelos elogios

tenho 1.78 de altura

Medidas

38 cm de braço

56 cm de coxa

38 cm de pant

78cm de cintura

113 cm de peito

124cm largura dos ombros

quanto a pele ficou um pouco sim,acho que vai demora alguns anos ainda pra sair,

15022604523395912.jpg

Caralho mano, raspa esses pelos :laughingsmiley::laughingsmiley::laughingsmiley::laughingsmiley: (brincadeira, cada um com seus gostos).

Porra puta shape cara, eu com 1,70 e 38 de braço pareço ter bem menos que tu.... Agora deu vontade de parar o bulk e secar até a alma kkkk

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Postado

se todo esse carpete no peito é sinal de alta testo natural, parte do suceso da empreitada tá ai, srsrsrssr

novamente, parabéns.

Não tenho todo o peso q vc tinha no início, mas vc se tornou alguém a seguir ( de minha parte)

Postado

Quem disse que o rosto não muda? hahaha

oVB9sV.jpg

1 ano e meio de treino

Braços: 38cm

Coxas: 60cm

Altura: 1,75

Peso inicial: 53kg

Peso atual: 75kg

Planejamento 1º ciclo possivelmente para início ou final do segundo semestre de 2015:

- Trembolona

- Masteron

- Testo

- Hemo

Postado

Quem disse que o rosto não muda? hahaha

oVB9sV.jpg

1 ano e meio de treino

Braços: 38cm

Coxas: 60cm

Altura: 1,75

Peso inicial: 53kg

Peso atual: 75kg

Planejamento 1º ciclo possivelmente para início ou final do segundo semestre de 2015:

- Trembolona

- Masteron

- Testo

- Hemo

Bela evolução, mas como alguém ganha o previsto para 4~5 anos em apenas 1 ano e meio? :huh: :huh: :huh:

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