Fotos Do Seu Auge Natural

[Tonini Stronda 6]

Não consegui postar a merda do link, fica para a próxima.

Editado Julho 31, 2015 às 00:24 por Tonini Stronda

[C.Golden 1622]

No período que o cara mais cresce NegoWhey estacionou.

[Nico 826]

Venenomorfo

[Bunitinhu89 509]

Acho que o Rangel ta medindo as coxas errado tb, n acredito que tem só 56cm de coxa n rsrs.

[GabrielSimoes 10]

Bíceps ta massa mano, só que parece que o peito ta menos evoluído que o restante..

Rangel pelo olhometro deve ter uns 64 de coxa

[GabrielSimoes 10]

Cara você ta bom de olho man. KKKKK

Minha parte fraca é peitoral mesmo.

Pois é mano, você já viu os vídeos do Leandro Osti? cara manja muito e tem um vídeo dele sobre prioridades, é bem interessante quando se tem um músculo menos desenvolvido

[Thonyribeiro 0]

Seguem as fotos galera, mas como pobres mortais que somos, fica difÍcil conciliar volume com BF baixo. Ainda mais no meu caso que para abaixar o BF tenho que baixar muito o carbo e Fazer AEJ direto.

[Torf 11509]

Seguem as fotos galera, mas como pobres mortais que somos, fica difÍcil conciliar volume com BF baixo. Ainda mais no meu caso que para abaixar o BF tenho que baixar muito o carbo e Fazer AEJ direto.

Quanto tempo de treino?

[Thonyribeiro 0]

Quanto tempo de treino?

Que treino tem uns 5 anos, mas que descobri o quanto é importante a dieta 1 ano e 6 meses. então as vezes acabo considerando que só descobri a musculação de fato a 1 e 6 meses..

Ae. Segue aqui outra foto. Agora ja com 90kg e 43,5cm de braco.

Sei que o peito ainda nao ta acompanhando... to dando foco nele mas nao ta facil nao.

Abraco!

Ae. Segue aqui outra foto. Agora ja com 90kg e 43,5cm de braco.

Sei que o peito ainda nao ta acompanhando... to dando foco nele mas nao ta facil nao.

Abraco!

Shape ta maneiro mano!

Editado Agosto 1, 2015 às 10:30 por Thonyribeiro

['Ruuby~ 4]

Sou leiga enquanto a analisar realmente um natural e um com AE'S , mas se for possível chegar em um corpo como o seu Thony,muitos irão ficar felizes aqui kk'