Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado (editado)

Acho que é você que tem um padrão muito alto para natural kkkkkkkk

Nem se precisasse só dormir, comer e malhar tu ficava assim brow, tá na área errada...

Posta lá em relatos na área de Eas vai... E não desmereça quem postar aqui e for sincero...

Fico feliz com quem não acredita, isso me da mais animo ainda HUEHUAHEUAHUEA

Editado por Antedegemon
Visitante Legendário
Postado

Sim, tenho uma leve ginecomastia. ( já a bastante tempo, acho que desde os 11 anos de idade )

se tivesse lido isso antes nem teria perdido tempo kkkk

ponto.

Postado

Quero muito ciclar pra chegar nos 70kg, mas meu médico não quer deixar de jeito nenhum. Natural vai ser muito difícil chegar, a dificuldade pra ganhar peso é imensa

http://imageshack.co...9528/ZH5MKO.jpg

http://s6.postimg.org/6oxp9c71d/2015_05_04_19_04_02.jpg

1- nao precisa ciclar pra chegar nos 70kg, so ter paciencia

2- nao precisa de autorização do medico pra ciclar

3- mas voce ta muito bem diga-se de passagem , nao sei pq tanta pressa

:wink2:

Postado

Acho que vocês tem um padrão também muito baixo pra natural, qualquer cara " maior que o normal " ou " mais seco " já falam que ta nos roids, acho que nem é assim.

Bom shape, Antedegemon, :).

Opá, valew.

deve ser a foto que ta enganando (braço parece que tem 42>)

Tenho no máximo 40 de braço.

Postado

Ae mlkada, preciso da ajuda de vocês. Algumas fotos minhas atuais, talvez esteja no meu auge.

Saindo de um bulking limpo de uns 7 meses e na 3 semana de um cutting, já foram quase 6kg embora mas essa pancinha em baixo do umbigo insiste em ficar e nem discreta ela é.

Gostaria da opinião de vocês sobre como tá o andamento do shape, aspectos pra melhorar, o que tá bom, devo continuar o cutting? Opiniões por favor, e pelo amor de deus, dicas pra queimar essa pança em baixo do umbigo que não sai nem fudendo. Desde que eu me conheço por gente eu tenho esse lixo, nem fazendo AEJ, entrei com E.C agora na terceira semana, nem com HIIT, nem abaixando drasticamente os carbos da dieta... Alguem tem dicas? Algum hormonio? Tô pensando em usar T3 mais pra frente pra tirar essa pochete.

Sem_t_tulo.png

Sem_t_tulo.png

agora percebam a diferença no aspecto do shape se eu dou uma muquiada na pochete

Sem_t_tulo.png

Sem_t_tulo.png


uma outra pergunta, quanto de bf vocês chutariam que eu tô no shape?

da ultima vez que medi tava com 11% mas já faz 1 ano.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...