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Postado (editado)

Ué, como assim melhor shape do topico? Tem uns caras aqui que postaram fotos com shape beeeem melhores que esse ultimo negromorfo, que por sinal também tem um shape bom sim, peitoral bem dahora e seco. Porém melhor do tópico? Acho que exageraram um pouquiiinho dms HAHAHAHA

Não achei tão impressionante, não é dificil pra um ectomorfo chegar nesse nivel. Conheço alguns amigos ectos, inclusive que malham na mesma acad q eu, q tem shapes bem parecidos... mas vai ver n acho tão foda pq prefiro volume que definição

Acredito q por isso o Zyzz fazia tanto sucesso. Quando um ectomorfo pega uma massa muscular maneira, nego paga muito pau, pela formato '' seco '' que o shape toma.

Tem outras fotos? Vai ver em outros angulos em possa mudar de ideia.

Editado por Strong Hovia

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Postado

Bom, realmente exagerei quando disse que era o melhor shape do tópico, mas para um endo ver serrateis, oblíquos é tão difícil (talvez mais difícil ) quanto um ecto chegar em 42 cm de braço.

Atualizando meu auge natural, já que as fotos que tenho de frente são de 2012, apesar que tenho alguns pontos fracos, mas como estou mais preocupado com minha força, se melhorar vai ser uma consequência dos treinos de força, como antebraço que irei investir mais nos treinos de pegada .

As fotos sao depois de um treino de calistenia.

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Enviado de meu SM-T111M usando Tapatalk

Postado (editado)

muito bom. fto de 2012? vc tem qnt tempo de treino:?

Em 2012 tinha 5 anos, ainda iria fazer 6 nesse ano,mas as fotos são do início do ano e faço aniversário de treino 31 de Julho, ou seja daqui alguns dias faço 9 anos de treino.

Edit:Essas fotos são atuais, as de 2012 estão no início do tópico.

Editado por gabrielwhey
Postado (editado)

Pessoal realmente exagerou dizendo que é o melhor, mas fica aí minha curiosidade de ver fotos de quem falou que não é nada de mais kkkk

Quero ver se têm coragem kkkkk

Eu, particularmente, gostei do formato do shape, to com bf bem alto, mas ao que tudo indica meu peitoral tem um formato igualzinho ao do cara da última foto postada, que, na minha opinião, é meio zoado essa forma. Já o do negromorfo eu achei bem loko a forma e a simetria.

Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk

Editado por Ferras@
Visitante Legendário
Postado

Aí, já que caiu nessa de endo ou ecto, alguém aí consegue me dizer qual somato eu me encaixo?

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