Fotos Do Seu Auge Natural

[galo15 14]

60kg?! Com 1,73cm ainda...

Ê.... Engraçado eu 10 cm mais baixo que você quando cheguei os 60kg não tinha esse volume muscular

De duas uma: Ou vc ganhou muita gordura com a massa ou ele calculou o peso errado(acho que ele tem mais de 60kg com esse shape).

[Syring3 168]

60kg?! Com 1,73cm ainda...

Ê.... Engraçado eu 10 cm mais baixo que você quando cheguei os 60kg não tinha esse volume muscular

também, tenho 65kg com 1,66 e pareço menor do que ele com esse peso e altura

[Chez 1396]

Amigo dos 60kg, foto das pernas por favor! Hauahuajuauhauhaujaua

[NegoWhey 223]

Concordo. O peso é geral a maioria do pessoal que é levinho é por causa que não treina perna.

[ÉUmArroz 59]

Essa questão do peso parecer ou não depende de estrutura óssea também.

[»Neo 287]

Meu auge natty é essa bosta aqui. Prefiro ficar no bulk eterno e retido do que parecer uma caveira com aids, flw

Cara acho que ngn quer se parecer com uma caveira, lógico que natural vc n tera mt volume como algum hormonizado, mas apos alguns anos treinando e com dieta vc consegue baixar o bf, e ter uma mm razoavel.

Chez quanto vc tem de altura e ta com quantos kg?

Editado Abril 3, 2015 às 21:23 por »Neo

[Sebas 38]

Essa questão do peso parecer ou não depende de estrutura óssea também.

Concordo, minha estrutura óssea é fina, tenho 17cm de pulso e 22 de tornozelo.

Amigo dos 60kg, foto das pernas por favor! Hauahuajuauhauhaujaua

Ta aí Chez haushuahushuahu são pequenas mermo kkkkk

[galo15 14]

http://tinypic.com/r/15mea90/8

http://tinypic.com/r/n6ckdx/8

1,69 alt

69 k

Meu objetivo seria algo nessa faixa, nada exagerado. Quanto tempo de treino? bom shape em minha opinião.

[Chez 1396]

Cara acho que ngn quer se parecer com uma caveira, lógico que natural vc n tera mt volume como algum hormonizado, mas apos alguns anos treinando e com dieta vc consegue baixar o bf, e ter uma mm razoavel.

Chez quanto vc tem de altura e ta com quantos kg?

177 cm, 84kg pq emagreci um pouco com a nova rotina

Concordo, minha estrutura óssea é fina, tenho 17cm de pulso e 22 de tornozelo.

Ta aí Chez haushuahushuahu são pequenas mermo kkkkk

Tão ruins não, mas dá pra melhorar! Agacha com vontade e adiciona mais uns kg de bife nesse pernil ae!

E treina panturrilha todo dia!

[galo15 14]

E treina panturrilha todo dia!

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