Fotos Do Seu Auge Natural

[C.Golden 1622]

daora as medidas do Diego, Só precisa melhorar os braços man.

As linhas do shape estão tops, pra 2 anos de treino está ótimo, ainda vai melhorar muito!

[Diego Lacerda 43]

Tens uma linha doa abdomen muito simétrica man, quando tiver mais volume e os packs mais aparentes vai ficar muito show

sixpack mais reto que vi em muito tempo....

simetria master.... isso em competição daria muitos pontos..

daora as medidas do Diego, Só precisa melhorar os braços man.

As linhas do shape estão tops, pra 2 anos de treino está ótimo, ainda vai melhorar muito!

Depois desses comentários ai vou até achar q tenho chance mesmo de competir uauahauah, mas eu acho maneiro a Physique apesar de ser modinha hj em dia. E a classic também é dahora.

[João Brito 549]

Depois desses comentários ai vou até achar q tenho chance mesmo de competir uauahauah, mas eu acho maneiro a Physique apesar de ser modinha hj em dia. E a classic também é dahora.

Chance tem, lógico. Mas ai a história do "auge natural" acaba por aqui hehehe

[C.Golden 1622]

Chance tem, lógico. Mas ai a história do "auge natural" acaba por aqui hehehe

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[J3P.O 8]

meu melhor shape

[C.Golden 1622]

meu melhor shape

Parabéns cara! muito bom

quais as medidas? idade? E quanto tempo de treino?

[J3P.O 8]

Parabéns cara! muito bom

quais as medidas? idade? E quanto tempo de treino?

Nessas fotos eu tava com 16 anos e 5~6 meses de treino.

quadriceps : 56 cm

panturrilhas : 41,5 cm

braço : 37 cm forçando

antebraço : 28 cm

altura tava em 1.77-1.79 e tava com 75 kgs

[C.Golden 1622]

panturrilhas grandes hein... E hoje vc ta com q idade?

[J3P.O 8]

panturrilhas grandes hein... E hoje vc ta com q idade?

to com 17 anos agora

quando completei 7 meses parei de malhar, fiquei 3 meses parado..

voltei em fevereiro e to com esse shape da foto do perfil..

perdi medidas e 4 kg :/

panturrilhas devem ser genetica e por causa do futebol

[pepepro 26]

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Editado Março 6, 2015 às 22:48 por Pedro Amorim