Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Treino Hipertrofia Para Ecotmorfo

Thehuezord

Por Thehuezord
em Treinamento

 Compartilhar

Posts Recomendados

Thehuezord Aprendiz

Thehuezord   0

Postado
  • Autor
Postado

Ok então,eu errei ali no dia de peito ñ é segunda e sim terça,vlw ae pela ajuda galera! To vendo que a maioria prefere AB pra ectomorfo...Pedro vou dar uma variada no dia de peito e acrescentar/trocar chin up ali

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
 Compartilhar
Ir para a lista de tópicos
×
×
  • Criar Novo...