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ok vamos lá...

Gosto de malhar assim, foi quando tive os melhores ganhos, se mulher pode malhar perna ABC, pq homem não poderia? Teria algum motivo especial?

tanto masculino quanto feminino não se treina com esta distribuição, se quer dividir quadríceps de femoral vai presar usar uma distribuição com menor frequência ( ABCD por exemplo )

Quando pesava 54k, cheguei a ter 4% de BF, tenho até hoje a avaliação fisíca, poderia postar aqui sem problemas.

não confie muito em avaliações físicas, na mesma academia dependendo que quem tira as medidas os resultados são bem diferentes..

fora os caras que tiram medidas completamente erradas só pra dizer que na academia deles vc tem um progresso maior...

tambem já fui magrelo ( sequelado, kkkk ) mais manter uma grande quantidade de m.m com um bf tão baixo é pra quem realmente entende muito das coisas..

A meia do enantato de testosterona é de 10,5 dias, a TPC iniciaria no dia 11, falei duas semanas, pq seria aproximadamente.

errado, o time da tpc não depende da meia vida da droga.

tpc para enantato é em média ( o correto seria com exames ) de 4 semanas após a ultima aplicação, isso serve tambem para a deca, maias estenda o uso de testosterona a no minimo uma semana depois da deca para evitar problemas com libido..

Já levantaram essa mesma questão, sobre meu corpo, mas velho, na sinceridade, passar de 54 para 70k, desculpa, isso não se faz com dieta, não tenho doença nenhuma, pois sou doador de sangue desde meus 18 anos, para conseguir doar sangue foi MUITO difícil, devido ao baixo peso que eu tinha...

eu comecei a treinar com 65 e 1.85 de altura..

ganhei uns 20 kg limpo, e te digo, dá sim...

Bom, como eu disse, infelizmente não fui privilegiado com um metabolismo bom, pelo contrário, é uma M...

sim vc foi, pois fazendo dieta e treinando certinho, quando for a hora de limpar o shape vc terá muito mais facilidade...

foque nos pontos positivos...

E po velho, 14 quilos? Realmente é tão medíocre assim, para alguém com tanta dificildade de pegar peso?

pra quem é magrelo costumo colocar uns 10 kg com bf aceitavel com ciclos nada pesados...

não quero te diminuir, só não pense que conseguiu algo anormal, isso aí é o normal.

se nos ciclos anteriores tivesse uma dieta melhor, e protocolos melhores, estaria bem melhor ..


Edit: Anastrozol CASO tenha alguma sensibilidade, ele não é como aromasin, o rebote dele pode ser bem forte...

errado, astro não zera E2 como o letrozol, use des da primeira aplicação para avitar problemas com espinhas, oleosidade, retenção enre outros..

abraço.

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Stein, sem comentários...

É como eu disse, sinceridade nem sempre é grosseria, e tu me explicou com simplicidade, nunca iria achar grosseria, até pq, eu pedi opinião. Hahahaha.

Realmente não via isso como um ponto positivo, (Meu metabolismo) sempre vi como algo que só me f...

Curti seu comentário brother, valeu mesmo pelos esclarecimentos, lendo, e aprendendo...

Sobre o Anast, como recomendaria usa-lo?

Eu pensei em comprar anastrozol 1mg, 30 comprimidos, mas velho, em tudo que já rodei, ninguém consegue dizer a melhor forma de usar.

Como aconselharia?

E cara, valeu pela ajuda. ;)

Postado

Ja teve tudo o que precisava com a resposta do Stein.

TPC, no caso de enantato, pode iniciar depois de 30 dias. MV dela é de 15 dias, significa que pr mais pelo menos 15 dias, vc vai te bastante Testo acumulada no seu plasma, portanto desnecessário iniciar antes disso.

Anastro obviamente não é tão bom quanto aromasin, mas ele é um IA muto bom, se souber administrar não terá problmeas com o Rebote. No caso de já estabelecer sensibilidade, pode contar com Tamox

Postado

Salve Uebaz, a questão do anast, é que em nenhum fórum vi uma quantidade adequada de uso, já li 1 comprimido a cada 3 dias, procede isso?

Seguinte...

Eu uso 0,5mg DSDN

vc pode começar até com 0,5mg Ds2Dn

E vai de acordo com os colaterais ou exames pra aumentar ou diminuir a dose. Certo?

Postado

A dose do anastro é muito individual, comigo nem 1mg tsd segurou o e2 do jeito que eu esperava

Sim, a resposta do corpo é subjetivo vai de acordo com o organismo!

No meu caso, 0,5mg dsdn, vai de boa... se eu aumentar de mais, vo baixa mtooo meu e2

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