[1° Ciclo] Ciclo6 + Oxandrolona

[ANIMAL sp 0]

Galera, Bom dia !

Por favor avaliem meu primeiro ciclo, segue abaixo:

1-6 semanas Oxandrolana 60mg por dia

1-5 semanas Ciclo6 1ml por semana

Vou explicar o motivo do Ciclo6 por 5 semanas xD

Seguinte, a TPC é iniciada no fim da meia-vida da droga, certo ?

Como a Oxan tem meia vida de 6-8hs e o ciclo6 de 5-7dias, o intuito disto é iniciar o TPC no fim da meia-vida das duas drogas. Meu raciocínio esta certo ?

TPC pretendida:

1-14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno /dia
15-28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno /dia

depois 21 dias com tribulus

Informações:

1,68m

68Kg

Tempo de treino: 2 anos

21 anos

Só tenho a medida do biceps: 39cm frio

Dieta:

06:20h - acordo: 2 Comprimidos de GHMAX (Universal)

07:00h - indo para o trabalho – 1 copo de café com leite no terminal (1real) =D

09:00h – escritório – pão de milho com peito de peru e mussarela + Hipercalórico Real Gains (Universal) + Albumina Saltos

12:30 – Almoço – Frango, Batata-doce, 1 ovo cozido, Beterraba, Arroz

15:00 – Maça + Hipercalórico Real Gains (Universal)

17:20 – Macarrão + 2 ovos cozidos

20:30 – Açai + Pão de milho com peito de peru e mussarela

22:00 – 2 Comprimidos de GHMAX (Universal)

TREINO 23:00 – 2 Bananas + 3 Comprimidos de BCAA (IntegralMedica)

00:30 – Pós Treino - Whey CARNPRO (Probiotica) + Creatina (Universal) + Glutamina + Waximaize (Integral Medica) + 3 Comprimidos de BCAA (IntegralMedica)

00:45 – Frango + Gelatina + (Leite + Albumina (Saltos) + Aveia + Neston + Proteina Pasteurizada – Bato tudo no liquidodifiador =D)

01:00 – 2 Comprimidos de GHMAX (Universal) + 2 Comprimidos de ZMA (sei lá a marca)

*Bebo fácil mais de 3Litros de Agua por dia

Só pra vocês entenderem minha rotina = Trabalho + Faculdade + Treino

*Durmo 5 horas por dia (as vezes menos)

To usando suplemento pra kct né ? Porém fiquei uns 7 meses sem tomar nada, por falta de grana, já cheguei aos 69Kgs e perdi quase tudo quando deixei de tomar suplementos, cheguei aos 63Kgs (por falta de grana, por não comer direito e por desanimar um pouco)

Agora pretendo recuperar tudo que perdi, sendo que agora tenho muito mais qualidade muscular

Objetivos:

75 Kg me massa magra com qualidade

Sem efeitos colaterais (TO COM MEDO)

Os sonhados 40+cm de biceps

Bom galera, por favor, opinem sobre o ciclo e dieta e avaliem se está tudo nos conformes.

Obrigado !

[acfs 852]

achei pk tempo de testo, ja que vai bate joga pelo mnos 8/10 week

a dieta tem muito pó e pk comida. muito suplemento inutil ali

faltou IA

tpc ta legal, talvez um multi pra garanti as vit D

Editado Fevereiro 13, 2015 às 12:53 por acfs

[Thel25 97]

Galera, Bom dia !

Por favor avaliem meu primeiro ciclo, segue abaixo:

1-6 semanas Oxandrolana 60mg por dia

1-5 semanas Ciclo6 1ml por semana

Vou explicar o motivo do Ciclo6 por 5 semanas xD

Seguinte, a TPC é iniciada no fim da meia-vida da droga, certo ?

Como a Oxan tem meia vida de 6-8hs e o ciclo6 de 5-7dias, o intuito disto é iniciar o TPC no fim da meia-vida das duas drogas. Meu raciocínio esta certo ?

TPC pretendida:

1-14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno /dia

15-28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno /dia

depois 21 dias com tribulus

Informações:

1,68m

68Kg

Tempo de treino: 2 anos

21 anos

Só tenho a medida do biceps: 39cm frio

Dieta:

06:20h - acordo: 2 Comprimidos de GHMAX (Universal)

07:00h - indo para o trabalho – 1 copo de café com leite no terminal (1real) =D

09:00h – escritório – pão de milho com peito de peru e mussarela + Hipercalórico Real Gains (Universal) + Albumina Saltos

12:30 – Almoço – Frango, Batata-doce, 1 ovo cozido, Beterraba, Arroz

15:00 – Maça + Hipercalórico Real Gains (Universal)

17:20 – Macarrão + 2 ovos cozidos

20:30 – Açai + Pão de milho com peito de peru e mussarela

22:00 – 2 Comprimidos de GHMAX (Universal)

TREINO 23:00 – 2 Bananas + 3 Comprimidos de BCAA (IntegralMedica)

00:30 – Pós Treino - Whey CARNPRO (Probiotica) + Creatina (Universal) + Glutamina + Waximaize (Integral Medica) + 3 Comprimidos de BCAA (IntegralMedica)

00:45 – Frango + Gelatina + (Leite + Albumina (Saltos) + Aveia + Neston + Proteina Pasteurizada – Bato tudo no liquidodifiador =D)

01:00 – 2 Comprimidos de GHMAX (Universal) + 2 Comprimidos de ZMA (sei lá a marca)

*Bebo fácil mais de 3Litros de Agua por dia

Só pra vocês entenderem minha rotina = Trabalho + Faculdade + Treino

*Durmo 5 horas por dia (as vezes menos)

To usando suplemento pra kct né ? Porém fiquei uns 7 meses sem tomar nada, por falta de grana, já cheguei aos 69Kgs e perdi quase tudo quando deixei de tomar suplementos, cheguei aos 63Kgs (por falta de grana, por não comer direito e por desanimar um pouco)

Agora pretendo recuperar tudo que perdi, sendo que agora tenho muito mais qualidade muscular

Objetivos:

75 Kg me massa magra com qualidade

Sem efeitos colaterais (TO COM MEDO)

Os sonhados 40+cm de biceps

Bom galera, por favor, opinem sobre o ciclo e dieta e avaliem se está tudo nos conformes.

Obrigado !

Tah PARECENDO EU NO ISSO! KKKKKKKKKKKKK UMA LOJA DE SUPLEMENTO EM CASA.

isso normal, qdo faltar dinheiro ai vc começa a comer ovos no lugar do bcaa, batata doce com carne cozinha inves de hipercalorico e por ai vai.

[ANIMAL sp 0]

achei pk tempo de testo, ja que vai bate joga pelo mnos 8/10 week

a dieta tem muito pó e pk comida. muito suplemento inutil ali

faltou IA

tpc ta legal, talvez um multi pra garanti as vit D

Cara, eu como pra kct, sério que achou que é pouca comida ? Tenho 1,68 e 68kg

Ok, aumentar o tempo de testo, mas com a testo citada provavelmente já alcançarei meus objetivos, correto ?

[Rataaao 481]

pouca testo e por poucas semanas, dobra a dose e faz 8/10 semanas

[ANIMAL sp 0]

Tah PARECENDO EU NO ISSO! KKKKKKKKKKKKK UMA LOJA DE SUPLEMENTO EM CASA.

isso normal, qdo faltar dinheiro ai vc começa a comer ovos no lugar do bcaa, batata doce com carne cozinha inves de hipercalorico e por ai vai.

A intenção é manter a suplementação e ir trocando supostos "suplementos inuteis" (que ao meu ver todo suplemento deve ajudar sim) e manter a base com Hipercalorico + creatina + whey + BCAA + gluta

[Thel25 97]

Eu faria

1-8 semana de ciclo6

6-11 semana de oxan 60mg

e começaria a tpc 24hs da ultima dose de oxan

Editado Fevereiro 13, 2015 às 12:59 por Thel25

[ANIMAL sp 0]

pouca testo e por poucas semanas, dobra a dose e faz 8/10 semanas

Isso não seria perigoso ? Não gostaria de efeitos colaterais, nunca usei nada e é meu 1° ciclo.

[acfs 852]

A intenção é manter a suplementação e ir trocando supostos "suplementos inuteis" (que ao meu ver todo suplemento deve ajudar sim) e manter a base com Hipercalorico + creatina + whey + BCAA + gluta

nda que a comida de vdd n faça pela metade ou menos do valor. cada um sabe onde investir seu dinheiro, n t critico por isso, mas ao meu ver n vale a pena, n vão t mudar em nda, eu invisto na dieta o dia que resolver mudar o shape sera AES, n suples.

e em relação ao ciclo aumenta o tempo e a dose

[Rataaao 481]

Isso não seria perigoso ? Não gostaria de efeitos colaterais, nunca usei nada e é meu 1° ciclo.

usa um IA intra-ciclo pra dar uma amenizada na aromatização então