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Qual o tamanho desse pé de moleque para ter tanta proteína?

Erro na embalagem não é incomum, outro dia comprei um pão de forma que dizia que duas fatias tinham 2,5gr de carbo. Enquanto nas outras marcas eram de 20 a 25gr de carbo.

Enviado pelo taptalk

Postado

Entendi. Tirando base dessas propriedades, será que seria bom mandar ela logo após o treino? Eu não tomo whey pq acho desnecessário, ai mandaria ela até chegar em casa pra preparar o pós de verdade. O que acham?

Postado

Pode sim, mas dependendo do seu objetivo pode ser ruim pela quantidade de açúcar. Vale a pena comprar amendoim cru e torrar pra comer na pós tb.

Enviado pelo taptalk

Postado

Bah, fora isso. O pessoal acha que é fisiculturista e tem que ser 101% clean

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