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Boa noite abomais,

Minha esposa está querendo fazer um primeiro ciclo. Algumas informações sobre ela abaixo:
- Objetivo primário: Reduzir o BF ; Objetivo secundário: Ganho muscular
- Tempo de treino: 3 anos (2 últimos ininterruptos - 5 vezes na semana)
- Idade: 33 anos
- Altura: 1,70
- Peso: 75 kg (BF: +- 25%) – Esses 2 anos de treino foram pra baixar os 106kg (+-50% BF) dela durante a gravidez… Sim, uma bolinha icon_rolleyes.gif .Não é que ela enrole no treino não. Ela leva bem a sério.
- Dieta: obviamente terá um défict calórico (todos os macros ajustados, montar a dieta não será o problema) – cutting. Uso de suplemento para atingir os macros, quando necessário.
- Exames em dia e tudo OK !
- Treino: 5x na semana (ABCA'B')

Já conversamos sobre ela baixar mais o BF antes de fazer um primeiro ciclo, mas ela está decidida a fazer (cabeça dura). Então peço auxílio pra não deixar que façamos muita bobagem…

Pensamos nas seguintes opções de ciclos pelo que pesquisei em alguns fóruns / tópicos.

Opção 1) Oxandrolona
Por ser o primeiro ciclo, uma da opções mais fortes seria utilizar 1 fármaco apenas… então ajustei o seguinte protocolo

1 semana - 20mg
2 - 4 semana: 30mg
5 – 6 semana: 40mg (se tiver pouco colateral) – Se tiver colateral, vai parar na 6 semana e começa a TPC
7 semana: Começando com 40mg e terminando com 30mg
8 semana: Começando com 20 mg e terminando com 10mg
TPC

Opção 2) Oxandrolona + Primobolan
Como ela tem grande interesse em adquirir MM, o primobolan permitiria um ganho seco adicional…

Semana 1 => Oxandrolona 20 mg/w + Primobolan 100mg/week
Semana 2 => Oxandrolona 30mg/w + Primobolan 100mg/week
Semana 3 => Oxandrolona 30mg/w + Primobolan 200mg/week
Semana 4 => Oxandrolona 30mg/w + Primobolan 200mg/week
Semana 5 => Oxandrolona 30mg/w + Primobolan 200mg/week
Semana 6 => Oxandrolona 30mg/w + Primobolan 200mg/week
Semana 7 => Primobolan 200mg/w
Semana 8 => Primobolan 100mg/w
TPC

Opção 3) Oxandrolona + Boldenona (Justificativa semelhante ao primobolan)

Semana 1 => Boldenona 100mg/week
Semana 2 => Oxandrolona 20mg/w + Boldenona 100mg/week
Semana 3 => Oxandrolona 30mg/w + Boldenona 200mg/week
Semana 4 => Oxandrolona 30mg/w + Boldenona 200mg/week
Semana 5 => Oxandrolona 30mg/w + Boldenona 200mg/week
Semana 6 => Oxandrolona 30mg/w + Boldenona 200mg/week
Semana 7 => Oxandrolona 20mg/w + Boldenona 200mg /week
Semana 8 => Boldenona 200mg/week
Semana 9 => Boldenona 100mg/week
TPC

4) Primobolan + Boldenona

Semana 1 => Primobolan 100 mg/w + Boldenona 100mg/week
Semana 2 => Primobolan 100mg/w + Boldenona 200mg/week
Semana 3 => Primobolan 200mg/w + Boldenona 200mg/week
Semana 4 => Primobolan 200mg/w + Boldenona 300mg/week
Semana 5 => Primobolan 300mg/w + Boldenona 300mg/week
Semana 6 => Primobolan 300mg/w + Boldenona 200mg/week
Semana 7 => Primobolan 200mg/w + Boldenona 200mg /week
Semana 8 => Primobolan 100mg/w + Boldenona 200mg/week
Semana 9 => Boldenona 100mg/week
Semana 10 => Boldenona 100mg/week
TPC

OBS: Os ciclos de 2 fármacos são pedidos dela para avaliarem uma opção alternativa ao ciclo "básico"de oxandrolona...
OBS2: Ainda não via a meia vida da boldenona e do primobolan, mas ajustaríamos suas aplicação de acordo com a MV. Não necessariamente aplicaria no dia 1 e depois só no dia 8, p.e.

Grato pela atenção

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Postado

apesar de eu preferir MUITO os injetáveis

aconselho você fazer um básicao de oxandrolona

como na primeira sugestão

porem, com 20mg apenas, constantes até o fim

observe os colaterais.

Perfeito.

No segundo faz com injetáveis. Primo pra mulher é top. Mas pra primeiro ciclo melhor só oxandrolona.

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