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Bom, estou entrando em Cutting agora, estou com 84kg e tenho 1,74 meu Bf está alto, em 17%. e quero baixá-lo.

Bom, Segunda-Feira meu Clembuterol chega. e estava pensando em fazer o seguinte

tomar: Whey Glanbia, Albumina Saltos, Maltodextrina, Clembuterol e Vitamina C.

Então, eu treino 2, 3, 5 e 6. quarta tenho descanso. faço aérobios em jejum toda segunda, quarta e sexta e segunda terça quinta e sexta eu treino pesado.

Então, eu tomaria assim:Clembuterol

1 dia - 3ml

2 dia - 4ml

3 dia - 4ml

4 dia - 5ml

5 dia - 6ml

6 dia - 6ml

7 dia - 7ml

8 dia - 7m

9 dia - 8ml

10 dia - 8ml

11 dia - 9ml

12 dia - 10ml

13 dia - 10ml

14 dia - 11ml

15 dia - 11ml.

a minha dúvida é, que hórario tomar o clembuterol? tudo de uma vez? fracionado?

e sobre o resto dos suplementos, eu tomaria assim:

Albumina ao acordar e antes de dormir. Whey no pós e no café da manhã, Malto no pós e vita-c em jejum, 30 min antes do café.

Bom galera, queria saber se ta tudo certinho, se tem algo mais o que fazer ou comprar, ou diferenças.

Abração a todos, tudo de melhor pra todos, bons treinos.

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Postado

Infelizmente ficaria muito caro pra mim por um Xtrend ai, hehehe, mas e ai galera, to pensando em adicionar um fish oil... mas e sobre o clembuterol, agluem? tudo certo?

Abração, bons treinos a todos.

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