[Falta de Pesquisa]Ovo Cozido X Ovo Mexido Qual A Diferença?

[tibin]

Por que a maioria dos bb só comem ovo cozido? Qual a diferença entre ovo cozido x ovo mexido x omelete? Acho ovo cozido uma merda, sempre faço um ovo mexido com 10/11 claras de ovo, pra mim desce muito mais fácil. Tem alguma diferença na absorção, na quantidade de proteína devido a alguma coisa? Ou é simplesmente por gosto pessoal?

[Adm_Rodrigo]

tem menos proteina pq sempre fica algo agarrado na hora de mexer.rs

sobre o valor biologico nao sei dizer se altera.

[newbuilder]

Acho que eh pq mitos não conseguem fazer sem óleo o mexido ou omelete. Cozido demora mais mas pra mim eh mais pratico e gostoso

[Johnn]

Tanto faz.

[Pedrosilva96]

Tanto faz, a única diferença é que a proteína do ovo fica desnaturada so isso, o valor biológico é o mesmo, so come e seja feliz.

[Rodrigopq]

Única diferença é com oq vc frita o ovo mexido/omelete. Se não tiver nenhum tipo de óleo, mesma coisa.

[Torf]

A diferenca é o sabor, a consistência...

[Zcnag]

Se voce conseguir fazer sem óleo é igual . Ovo cozido pra descer todo dia é barra mesmo.

[TsuG]

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