Creatina Integralmedica

[San37]

Nível: iniciante
Idade: 19 anos
Altura: 1,83m
Peso: 85 kg
Objetivo: bulk

Vou iniciar meus treinos e gostaria de saber se vale a pena comprar a creatina ( consigo comprar por 32 reais )..

http://www.netshoes.com.br/produto/creatina-reload-hardcore-100-g--integralmedica-252-0830-001

Minha Dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/176701-clean-bulk-natural/

Meu Treino: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/176337-treino-upper-lower-clean-bulk/

[Torf]

Creatina é um suplemento legal.

Sou daqueles que creem que ela é algo que se acumula no corpo, ou seja, o resultado vem no longo prazo.

[San37]

Creatina é um suplemento legal.

Sou daqueles que creem que ela é algo que se acumula no corpo, ou seja, o resultado vem no longo prazo.

Eu andei lendo sobre, acho que vou deixar pra começar a usar daqui uns 2 ou 3 meses só..

[ThiagoPaladine]

Que nada irmâo, eu comecei a treinar e logo depois de 1 mês comecei a tomar creatina sem cicla-la ( até por que isso é um mito ) obtive bons resultados,ainda mais como seu objetivo e bulking melhor ainda! Eu aconselho você tomar por muita água para obter melhores ganhos e menos perda de definição possível, bons treinos!

[C.Golden]

essa da intergral médica, é bem falada. No youtube tem video de propaganda dela no canal Bom e barato Suplementos.

nunca usei, mas em breve vou experimentar.

Uso da universal e é ótima, essa eu aprovo, a força aumenta muito.

[San37]

essa da intergral médica, é bem falada. No youtube tem video de propaganda dela no canal Bom e barato Suplementos.

nunca usei, mas em breve vou experimentar.

Uso da universal e é ótima, essa eu aprovo, a força aumenta muito.

Eu vi esse video haha.. Acabei de achar uma mais barata.. O pote de 300g ( que dura uns 100 dias ) tá 89,90.. Vou ganhar um cupom de desconto 20% do site e ainda mais 10% no boleto.. com o frete vai sair uns 70 reais.. achei bem em conta, ja que vai durar mais de 3 meses.. To pensando em comprar agora e deixar guardado pra começar a usar depois..

[Pablo79]

Aqui perto de casa paguei 110 em 600gr da Creatina da on, preço excelente.

Enviado pelo taptalk

[C.Golden]

Eu vi esse video haha.. Acabei de achar uma mais barata.. O pote de 300g ( que dura uns 100 dias ) tá 89,90.. Vou ganhar um cupom de desconto 20% do site e ainda mais 10% no boleto.. com o frete vai sair uns 70 reais.. achei bem em conta, ja que vai durar mais de 3 meses.. To pensando em comprar agora e deixar guardado pra começar a usar depois..

mas essa de 89,90 é da integral médica?

Por que tomar depois?

[San37]

mas essa de 89,90 é da integral médica?

Por que tomar depois?

isso.. é da integral.. não sei se está em promoção ou se é preço fixo mesmo..

sera que ja vale a pena tomar nas primeiras semanas mesmo?

[C.Golden]

Ah entendi, não tinha prestado atenção lá em cima.

como vc vai começar agora, treina um tempo sem tomar nada porque de qualquer forma vai ganhar massa e força.

Depois quando tiver dificil de aumentar as cargas vc toma.