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Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias


Thel25

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Amigo, por acaso em algum momento da dieta vc usou aquelas tirinhas para saber se ja estava em cetose?

Se sim, qual o nome? Procurei em várias farmácias e nada de encontrar.

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Não

Também queria saber porque só funciona na primeira semana.

Estou entrando na terceira semana e estou perdendo muito pouco, por volta de 100gr por dia só.

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Tem algo errado, reveja os alimentos e pesquise mais!!! Já viu os alimentos que são proibidos nas duas primeiras semanas?

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51309-outras-dietas/?p=658000

Editado por Thel25
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Também queria saber porque só funciona na primeira semana.

Estou entrando na terceira semana e estou perdendo muito pouco, por volta de 100gr por dia só.

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Ta loco irmão!

100g por dia é MUITO POUCO?

Isso pra mim é muito muito! huahauhauhauha

100g/dia = 700g/semana = 2,8kg/mês.

Aonde tá o muito pouco ai?

Está mais do que suficiente.

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Ta loco irmão!

100g por dia é MUITO POUCO?

Isso pra mim é muito muito! huahauhauhauha

100g/dia = 700g/semana = 2,8kg/mês.

Aonde tá o muito pouco ai?

Está mais do que suficiente.

Não que eu ache pouco, mas estou tirando de base o relato da galera ae que fizeram a cetogenica e perderam entre 8/10kg no primeiro mês.

Na verdade, na minha primeira semana foram 3kg, a partir da segunda que caiu para 700gr a semana, por isso estranhei.

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porque so funciona na primeira semana?

nao mede corpos cetonicos ?

sim, mas depois muda o tipo de corpo cetonico e ele não mede.

Serve só pra ver se vc entrou em cetose. Vc vai ver que fica roxo no máximo, conforme os dias passam vai ficando cada vez mais claro.

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sim, mas depois muda o tipo de corpo cetonico e ele não mede.

Serve só pra ver se vc entrou em cetose. Vc vai ver que fica roxo no máximo, conforme os dias passam vai ficando cada vez mais claro.

O seu é o da fita que reage com a urina?

Tem um que mede a concentração sanguínea, mas já ouvi dizer que as fitas não são vendidas aqui no Rio.

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O seu é o da fita que reage com a urina?

Tem um que mede a concentração sanguínea, mas já ouvi dizer que as fitas não são vendidas aqui no Rio.

Sim, da urina.

Esse do sangue é um aparelho que vc poe uma gota e ele diz quanto tem. É bem mais confiável.

TEm que pesquisar por produtos para dibéticos

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