Como Devo Tomar O Whey Protein?

[fasb 0]

whey da desigenr e bom?

[Hipertrofia.org 1701]

http://www.hipertrofia.org/forum/Analise-d...ementos-f2.html

Existem várias informações a respeito disso no nosso fórum.

Boa leitura.

[lsldlslsdlsdlsl 0]

Colocando no copo e mandando para dentro

[UrsoBranco 2]

Se você não sabe nem como toma não compra, deve ser iniciante, tenta adaptar e aprender a comer os alimentos, pra depois n ficar reféns de suplementos e seus gostinhos

 

ai deepois suplementa, um multivitaminico, creatina, whey, e malto, e tchau