Livros De Powerlifting, Lpo, E Afins

[Gorilla_Bencher 419]

Ah se eu tivesse tempo leria todos esses livros seria otimo

Li nas ferias o

The book of methods -  Luie Simmons

Sinceramente nao gostei muito, tem pouco sobre metodos de treino e mais sobre exercicios acessorios e outras coisas, sem falar que ele tem uns conceitos meio doidos que eu nao testaria no meu treino, como manter uma fase de supino fazendo 15 reps, treinos super volumosos, etc

[Florence Noir Belot 615]

Putz... Alguns dos livros citados eu tenho em PDF outros só na versão papel... Tentarei fazer um apanhado e criar um link no Google Drive.

Mas 99,9% da bibliografia é em Inglês, mercado brasileiro é muito pobre em treinamento com foco em força.

[Florence Noir Belot 615]

Eu tenho tanta coisa adquirida ao longo tempo... alguma referências excelentes... outras medíocres é uma preguiça enorme de editar todo o conteúdo.

Tentei separar algumas neste pasta aqui:
https://drive.google.com/folderview?id=1MtVuU1TkNMGPSSPTWA1sHhwuQPUD_55s

Já todo o material sem edição está aqui para quem quiser se aventurar... Extremamente desorganizado e com muita porcaria no meio de pérolas.
https://drive.google.com/folderview?id=0BwqnCaYPuZMAX0RMM1lXRWNIVk0

Boa leitura!
Flo

[Power_tr00 9272]

41 minutos atrás, florencenoir disse:

Eu tenho tanta coisa adquirida ao longo tempo... alguma referências excelentes... outras medíocres é uma preguiça enorme de editar todo o conteúdo.

Tentei separar algumas neste pasta aqui:
https://drive.google.com/folderview?id=1MtVuU1TkNMGPSSPTWA1sHhwuQPUD_55s

Já todo o material sem edição está aqui para quem quiser se aventurar... Extremamente desorganizado e com muita porcaria no meio de pérolas.
https://drive.google.com/folderview?id=0BwqnCaYPuZMAX0RMM1lXRWNIVk0

Boa leitura!
Flo

Thanks for sharing 

[Florence Noir Belot 615]

Thanks for sharing 

you're welcome

[CrowleyFX 981]

Alguém aí sabe de algum link funcionando?

[Canutto 618]

Achei Super Training para baixar nesse site:

 

https://docero.com.br/doc/58xv0x

[CrowleyFX 981]

5 minutos atrás, newman.als disse:

Achei Super Training para baixar nesse site:

 

https://docero.com.br/doc/58xv0x

Valeu, man!

 

Encontrei o Power To The People de Pavel Tsatsouline:

https://www.lbs.co.il/data/attachment-files/2014/12/19913_Pavel_Tsatsouline_-_Power_To_The_People.pdf

[Visitante]

https://book4you.org/?signAll=1&ts=0529