Atitudes De Frango

[Reapor]

Essa semana dois mlk conversando na academia do meu lado , e ouvi um dizendo que parou de tomar whey porque ta crescendo demais e quer emagrecer agora

pqp

[Emelianenko]

No bebedouro, enquanto o cara pedia sobre o whey pra uma instrutora:

- o whey te dá muita massa muscular, não dá gordura e vc fica mais forte.

GRRR ARGHH

[Torf]

E o que dizer do cara que altera a seqüência dos exercícios do treino pra poder ficar perto ou de olho nas meninas?

[Alexandre Terra]

Ouvi essa dia desses de um carinha do meu trabalho e que começou a ir na academia recentemente:

"É da hora ir nos aparelhos cara, se for pra ficar só nos pesos e na barra eu comprava e fazia em casa mesmo"

[Rataaao]

"é impossivel vc emagrecer fazendo musculação pq vc ganha muito peso"

[VictorSamp]

"cara vou fazer 3x20 pra definir"

Como se musculo tivesse calculadora kakakakaka

"peguei uma dieta com um fisiculturista amigo meu , vou crescer definido igual ele hehe"

O cara que disse isso e um frango que diz q tem 2 anos de treino kakakaka

Sem contar que e muita ingenuidade da parte dele que um fisiculturista ñ esteja on fire o ano todo

[Deschain]

Pedir pra revezar enquanto o cara tá concentrado em fazer mais 1 repetição, usando toda sua força. Fizeram isso comigo semana passada, ô vontade de espancar o infeliz!

[No-aes]

"vo tomar deca e dura uns 3 meses, e 2 dias depois vou começar umas 4 semanas de stano"

[R0m4n0]

Uma coisa que no meu ver vai alem de ser frango, eh ser fdp, é vc pegar os halter e fazer o exercicio bem na frente dos suporte para os pesos, tipo assim: "se foda quem precise pegar os halter, eu to fazendo meu exercicio", o mesmo se aplica pra quem fica fazendo exercício na frente do bebedouro...

Outra coisa que me deixa muito p da vida gente pedir para revesar o supino, mano supino nao se revesa (a menos que a pessoa consiga trocar de peso, fazer seu exercicio, colocar os seus pesos novamente e isso em 30-45 segundos), espera o brother terminar e dai começa a sua serie

[KawaNx]

Fazendo o exercício com bastante peso e todo errado e se achando o fodão por que o cara maior que ele não pega o mesmo peso.

Vai revezar com um cara mais forte e não diminui o peso para não ferir o ego e faz errado.

Instrutores frangos que não está nem ai para os iniciantes "Fico numa raiva ver o pessoal novo fazendo os exercícios todos errados e o instrutor só de papo ou pior está vendo e deixa fazer errado"