Atitudes De Frango

[Torf 11507]

Colocar muito mais peso do que deveria, acho que já se pode considerar uma atitude de frango. Algumas semanas atrás, um cara me colocou muito mais peso no supino do que aguenta e me pediu uma ajuda para cuidar. Resultado: Fez "3 repetições", sendo que as duas primeiras não chegou nem na metade e na ultima quando resolveu descer toda a barra, faltou força para subir.

Pois é... O que você vê de gente treinando o trapézio enquanto o amigo faz o supino...

[alemancilha 8]

É engraçado que frango é o cara que leva toalha e marca o treino.........

Em resumo: ser organizado e limpo é sinal de babaquice....entendi kkk muito sentido

[MonsterFreak 4771]

''jack3d e carnivor é anabolizante porque é proibido pela anvisa ''

[Khaos. 2]

ouvi esses hoje de dois cara, "não faz isso, agachamento é coisa de mulher"
dei uma risada tão alta que o pessoal que tava malhando na frente parou pra olhar kkkkkkkkk

[viciero 86]

"eu tomo whey, mas o puro, que queima gordura e cria músculo".....quase cai pra trás

[Cavernoso Frango 156]

''não quero tomar whey, Se não vo ficar grande, eu só quero emagrecer''

''tomei diana, rapaz, ganhei 7kg de massa magra, Agora vou tomar lipo 6 pra secar''

[Khaos. 2]

- Mora três quadras da academia e ir de moto para não ficar cansado
- Parar na frente do mercado com o carro, tira a camisa dentro do carro, anda até a porta do mercado e veste a camisa de novo,faz as compras e na hora de leva as compras até o carro precisar usa o carrinho do mercado

conheça uma figuraça que faz isso

- Ficar hipnotizado pela B da mulher que tá na frente malhando e deixa o peso cai com tudo na crossover(eu sábado)

Editado Março 29, 2015 às 22:56 por Khaos.

[Khaos. 2]

Ontem descobrir um novo treino chamada de programing of buzz lightyear, que se resume em ir ao infinito e além em um mesmo exercício.

entro na academia o cara tá fazendo biceps na cross, quase 50min depois, saindo da academia o cara ainda lá no mesmo exercício... até mesmo os amigos dele estavam zuando ele por isso.

[Palinoia 2]

allstar brother??? serio???

O tenis menos confortavel do mundo

Oloco! Depois de ler umas postagens aqui no fórum, decidi comprar um AllStar. Simplesmente adorei pra treinar, principalmente no agachamento e de quebra saio com ele pra quase todo canto.

E não acho desconfortável não, passo as vezes um tempão usando ele na rua e acho mais confortável que trocentos calçados que já usei.

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Essa presenciei essa semana

Comecei a ir de manhã e vi uma figura que ia na segunda, fazia uns 4-5 exercícios de peito de quebra usando o celular durante uns 5minutos no "descanso". Fazia umas 8 repetições, todo torto, ai pausava, passava uns 5minutos no celular e voltava.

Quarta novamente a mesma marmota. Na sexta mais uma vez (só peito nos 3 dias) e ainda disse pro instrutor "rapaz, tou sentindo o peito crescendo, ta loco a evolução".

[#Foco 5]

ficar conversando e rindo alto com a "turminha de treino", desconcentra pra caralho