Treino Ombro E Pernas

[Stein 6097]

Qualquer jeito vai dar resultados sim, mas há jeitos onde se consegue MELHORES resultados...

exato.

é o que eu sempre digo...

tirem essa idéia de que "á mais é claro que dá resultado com o que vc usa"

não é assim não..

[frankx 2777]

Ue , mas essa lógica não serve pra boribildi ?

Só são como são devido aos aes mais gh e insulina ?

Isso é hipocrisia

[Stein 6097]

Ue , mas essa lógica não serve pra boribildi ?

Só são como são devido aos aes mais gh e insulina ?

Isso é hipocrisia

sim eles só são como são devido a tudo isso, só que aqui quantos são atletas.???

a diferença de estratégias e principalmente dosagem é enorme...

tem alguem nesse tópico usando 5g só de aes.???

e somado a isto usando slin, t3, t4, gh, SEO, e demais pets.??

não entenda como algo ofensivo, estou apenas tentando demonstrar o porque não é hipocrisia..

temos que adequar a nossa realidade ( usuários recreativos por assim dizer ), em matéria de treinos pra quem usa 1G de aes ou quem é natura, muda muito pouca coisa, ou nada..

não é porque o cara usa aes que vai ter um resultado enorme do nada, principalmente depois de 2 ou 3 ciclos, geralmente nesse ponto em diante se cicla mais para manter o que se tem, e aí.???

grande abraço.

[Saintgraal 3462]

desculpa ai saint , mas com testo e trembo no sangue qualquer jeito que tu treinar vai dar resultado mesmo

não estou falando de mim

e sim de um exemplo

to dizendo que não é só treino, e too tentando ajudar naturais.

agora se estamos falando de mim, a conversa é outra, obviamente

[julieduca 147]

Ontem treinei pernas

No 3º exercício estava quase morto se pensasse em treinar ombros acho que me daria um AVC........nem panturras faço no dia de legs.

[Stein 6097]

espero que a experiencia de caras como o juli que é formado e personal trainer sirva para alguma coisa..

Ontem treinei pernas

No 3º exercício estava quase morto se pensasse em treinar ombros acho que me daria um AVC........nem panturras faço no dia de legs.

[julieduca 147]

espero que a experiencia de caras como o juli que é formado e personal trainer sirva para alguma coisa..

Valew pelo elogio Der mais aprendi muita coisa com os citados e a galerinha tbm....tmj