Clembutebol Lavizoo + Cafeína

[jose.junior 54]

3º dia - 28/01/2015 - Continuação

• Colateral: Hoje pela manha senti náuseas. Sabe quando a boca começa a encher de saliva ? Então, foi bem assim.
• Peso: 76,4kgs.

Sim, faz sim com ctza .. mas infelizmente eu trabalho, e faço faculdade tb haha .. o tempo é bem limitado . .

é uma questao de escolha .. no meu caso eu consigo colocar um AEJ até indo pro trampo . .entao ta sussa.. posso acordar o mesmo horário

Aí é sussa! Queria conseguir ir fazendo aeróbico até o serviço. Na verdade, eu faço, vou de moto desviando dos carros em SP hahahaha.

Abraços!

[Feliphe Santos Baranowski 55]

3ml hj?

[jose.junior 54]

3ml hj?

Hoje foram 2 mls. Amanha serão 3.

Pretendo fazer (dependendo dos colaterais):

1º 2

2º 2

3º 2

4º 3

5º 3

6º 3

7º 4

8º 4

9º 4

10º 5

11º 5

12º 5

13º 6

14º 6

15º 7

[Pablo79 684]

Acompanhando, no final coloca uma foto de antes e depois, se possível.

Enviado pelo taptalk

[shjn 7]

Po, nem tou relatando mano..

Deixa eu te perguntar, tas sentindo muito sono?!

Aqui tá foda..

[jose.junior 54]

4º dia - 29/01/2015 - Continuação

• Dose: 3mls. Mandei 2ml de manha e 1ml de noite. Mesmo tomando as 19h, já estou com sono.
• Colateral: Tremedeira, mas parece que foi mais leve.

Acompanhando, no final coloca uma foto de antes e depois, se possível.

Enviado pelo taptalk

Com certeza, man! Pode anotar.

Po, nem tou relatando mano..

Deixa eu te perguntar, tas sentindo muito sono?!

Aqui tá foda..

Mano,tá normal. Levanto e já tomo a cafeína antes de abrir os olhos ahhaha. Depois o restante do dia é de boa.

Agora como e capoto!

[jose.junior 54]

5º dia - 30/01/2015

• Dose: 3ml.
• Colateral: Tremedeira.
• Cafeína: 420mg em jejum.

6º dia - 31/01/2015

• Dose: 3ml.
• Colateral: Tremedeira e sentindo muita fome. Dia do lixo foi um lixo, certeza que ultrapassei minha TMB.
• Cafeína: 420mg em jejum.

7º dia - 01/02/2015

• Dose: 4ml.
• Colateral: Tremedeira.
• Cafeína: 420mg em jejum.

6˚ dia foi dia do lixo. Fui almoçar fora com a namorada.

Pedi um filé mignon com molho de gorgonzola, arroz a grega, purê de batata, banana e abacaxi a milanesa. O que pesou foi o molho e o acompanhamento a milanesa. Sobremesa pedimos uma salada frutas com calda de chocolate.

Final de semana eu sempre como coisas fora da dieta, porém me preocupo com baixa gordura e não exceder a TMB. Porém, nesse dia ultrapassei e comi essas besteiras. Coisa que não faço há 1 mês e pouco. Agora me sinto mal por isso kkk.

Segundo a sexta eu não como nem 1 bala fora da dieta.

Editado Fevereiro 1, 2015 às 18:50 por jose.junior

[jose.junior 54]

8º dia - 02/02/2015

• Dose: 4ml.
• Colateral: Tremedeira está bem mais discreta e estou sentindo bem mais fome.
• Cafeína: 420mg em jejum.

Editado Fevereiro 3, 2015 às 16:36 por jose.junior

[rnunes88 17]

Estou fazendo um ciclo semelhante, mas tomo em comprimido, e tento aumentar de acordo com os colaterais.

Ta tendo muita caibra? Tremedeira sempre forte?

Hoje fui me pesar e achei que peso abaixou demais, fiquei até meio preocupado em perder muita MM

[Feliphe Santos Baranowski 55]

Me corrijam, mas o dia do lixo é bom pra vc colocar os hormonios em alta .. e acredito que é sim neecessário ultrapassar a TMB pra regular a leptina