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Aesthetics Never Die


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o que ajudava ele a nao subir bf era o uso constante de t3.

nas minhas pesquisas, ele foi natty ate o seu priemiro ano.

ate aos 18, dai pra frente foi ciclando, parece q começou com

ph, tipo nessa foto ai. provavelmente ele ja tava usando ph.

acabei de comer 6 cachorros quente. slk man, tou ate feliz, carb bom de mais.

pena q fode muito, mas foda se to trenbolizando!

Editado por Nuk3d
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o que ajudava ele a nao subir bf era o uso constante de t3.

nas minhas pesquisas, ele foi natty ate o seu priemiro ano.

ate aos 18, dai pra frente foi ciclando, parece q começou com

ph, tipo nessa foto ai. provavelmente ele ja tava usando ph.

acabei de comer 6 cachorros quente. slk man, tou ate feliz, carb bom de mais.

pena q fode muito, mas foda se to trenbolizando!

ce ta viajando mano, nessa foto ai ele n usava nada nao, shape de grilo do carai kkkk

Foi DNP que fudeu com ele, ele não bebia. Um dos efeitos colaterais da DNP é ataque cardíaco.

tb acho que foi isso

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Caras postei um video dele no seu 1 ano de treino, cara ate os 7 meses ele era natural, dai pra 1 ano ja tava bem forte.

Ps:ele ganhou 15kg em 1 ano com abdomen sempre aparente.

Cara, eu ganhei até agora 6kg e meu abdômen vem secando junto. E eu só tenho 5 meses de treino.

Acho que com uma dieta limpa e sem ficar saindo da academia e voltando, saindo e voltando... em 1 ano dá pra ganhar 12 à 15kg natural.

Ah, e dependendo da genética, tem gente que acumula pouca gordura no abdômen, por mais que não faça um cutt vai continuar aparente.

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Cara, eu ganhei até agora 6kg e meu abdômen vem secando junto. E eu só tenho 5 meses de treino.

Acho que com uma dieta limpa e sem ficar saindo da academia e voltando, saindo e voltando... em 1 ano dá pra ganhar 12 à 15kg natural.

no começo é assim mesmo

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