»Neo 287 Postado Agosto 24, 2015 às 12:50 Postado Agosto 24, 2015 às 12:50 Alcool atrapalha quando ingerido em excesso, em quantidades moderadas n tem tantos maleficios, e acredito que o Jeff n deva beber nem msm moderamente todos os dias, apenas em ocasiões especiais. Nuk3d e FUARKBRAH reagiu a isso 2
Bunitinhu89 509 Postado Agosto 24, 2015 às 13:44 Postado Agosto 24, 2015 às 13:44 (editado) Achei exagero da sua parte, o patife é maior que o CR no volume, mas o CR é mais definido, ele n é uma tripa não cara, tu deve ta comparando ao padrão fitness. Pra quem faz aerobico intenso todo dia, ta ótimo, os braços são seu ponto fraco, peitoral e abs ta massa, e as pernas são seu ponto forte. Foi mal meu exagero , é que depois que vc vê muito modelo fit e ganha um corpo legal vc acaba querendo sempre mais, o corpo dele é bacana, meu objetivo era parecido com esse antes, mas hoje prefiro mais forte, e o abd dele é bem seco mesmo, jogar queima muita caloria. Editado Agosto 24, 2015 às 13:45 por Bunitinhu89 »Neo reagiu a isso 1
FUARKBRAH 157 Postado Agosto 25, 2015 às 23:52 Postado Agosto 25, 2015 às 23:52 alcool atrapalha msm a queima de gordura se vc n ta cuttando não da nada beber socialmente, mesmo q esteja bolando (sem orais)
Nuk3d 725 Postado Agosto 26, 2015 às 01:28 Postado Agosto 26, 2015 às 01:28 acabei de ver. slk tiozao AESthetics as fuark!
Alanlan 100 Postado Agosto 26, 2015 às 22:22 Postado Agosto 26, 2015 às 22:22 Sim, normalmente a galera exagera em relação ao malefício do álcool quando se tá on fire. Mas é melhor que fique definido o mito de que beber um copo de cerveja on fire vai te matar. Pelo menos vai ter menos neguinho enchendo o cu de cana pq viu por aí que nem faz mal. O importante é saber o que tá fazendo. Nuk3d reagiu a isso 1
O.B 79 Postado Agosto 26, 2015 às 22:26 Postado Agosto 26, 2015 às 22:26 Muito motivador esse tópico. Sobre o álcool eu ouvi dizer que é até bom as vezes para secar, não é não ? Sobre drogas, eu já vi um vídeo do Frank Yang (na minha opinião é o mais psicodélico dos aesthetic) que ele cheira (eu acho) alguma droga como pré treino.
spankeer 1373 Postado Agosto 26, 2015 às 22:38 Postado Agosto 26, 2015 às 22:38 Esse mito que "álcool" acaba com o treino é a maior balela, é só beber com moderação e prefira destilados.
Skypedoido 64 Postado Agosto 26, 2015 às 23:12 Postado Agosto 26, 2015 às 23:12 (editado) Alcool atrapalha quando ingerido em excesso, em quantidades moderadas n tem tantos maleficios, e acredito que o Jeff n deva beber nem msm moderamente todos os dias, apenas em ocasiões especiais. Justo, até pq era aniversario dele haha... só queria saber msm, achava que nao podia beber de jeito nenhum estando ON ------------ Vcs acham que o jeff seid é abuser de EAs? Editado Agosto 26, 2015 às 23:12 por Skypedoido
Theus:on 4 Postado Agosto 26, 2015 às 23:14 Postado Agosto 26, 2015 às 23:14 Justo, até pq era aniversario dele haha... só queria saber msm, achava que nao podia beber de jeito nenhum estando ON ------------ Vcs acham que o jeff seid é abuser de EAs? Com absoluta certeza.
FUARKBRAH 157 Postado Agosto 27, 2015 às 00:13 Postado Agosto 27, 2015 às 00:13 Esse mito que "álcool" acaba com o treino é a maior balela, é só beber com moderação e prefira destilados. porque preferir destilados?
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora