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philray tava em off no video, pode ver que ele apreceu quase sempre de regata.

foda foi o zyzz falandoq finalizou o bulk. 10%bf com 96kg. kceta. finalizar off em 10% mano isso que é ser aesthecis

dai faz cutt de 8 semanas ja fica em 7% joga diuretico bate 6% dps bulka até, 10% de novo e vive assim, aesthetics 4 ever.

meu sonho era ser daqueles cara like a aziz que come 5000kcal e n engorda 1kg.

Thats is me.

Sofrimento eterno pra ganhar mm.

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Postado

Se esse aí for semi, eu me considero um titã. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Sério já q vc tem esse shape de titã n se importaria de mostrar pra gente ne?

Ps: Namoral todos que curtiram esse post do Chrys, vamos n tenham medo mostrem seus shapes de titãs por favor.

Tudo bem o cara n tem mt volume, mas natural é isso ai bf baixo e volume baixo, e nem sabemos a quanto tempo ele treina, concerteza n esta no seu limite.

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